《家庭的觉醒》指出,我们对孩子的行为做出过激反应,根源在于对未来的恐惧。 想起自己小时候,也总是成长在恐惧中,害怕...
应对焦虑方法四:正视恐惧 作者说,正视恐惧是克服恐惧最有效的方法。 如何正视恐惧,可采用暴露疗法。它是指为了让治疗...
作者说,正视恐惧是克服恐惧最有效的方法。 如何正视恐惧,可采用暴露疗法。它是指为了让治疗者正视某个恐惧,从而设置一...
1.面对孩子所做出的反应背后潜伏的恐惧暗流,我们获得了机会解剖这些陈旧的思维方式与世界互动的方式,用更加先进的对当...
觉醒中成长 改变中收获 ——《父母的觉醒》读后感 觉醒的父母不会向外面的世界寻求答案,他们所关注的是自己同孩子的关...
文/雒宏军 女儿在自己的房间嘤嘤的哭了,前面放着复读机和英语课本。我问:“是不是妈妈批评了?”女儿摇头,不时的用手...
在所有情绪里,我最不喜欢的就是恐惧。 开心是最舒服的,什么笑话说出来大家哈哈一乐就过了,;愤怒起来摔桌子砸碗,或开...
究竟是什么触发了我们的情绪 ——《家庭的觉醒》读后感 文/徐立华 作者沙法丽.萨巴瑞在《家庭的觉醒》一书中说,为了...
克服恐惧最有效的方法就是正视恐惧。
团结友爱的大家庭,我们要共同成长,共同进步,共同努力!
本文标题:《家庭的觉醒》读后感:正视恐惧,共同成长
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