D015+2组H杰+《吉田医生哈弗求学记》+读书笔记

   

D015+2组H杰+《吉田医生哈弗求学记》+读书笔记

看到书单中《吉田医生哈佛求学记》这个书名时，我还以为是写一个留学生如何在国外学习的故事，直到今天翻来这本书，才知道原来这是一本关于职场妈妈如何同时兼顾好工作、学习和生活的时间管理术和自我激励术的书。

1.每天忙到爆炸，工作仍然低迷。

吉田医生带三个孩子去留学前，每天上下班往返需要花费三个小时左右，毕业八年还是一个尚在成长中的新手，没时间参加研讨会、读书会，哄孩子睡觉的时候自己也睡着了，因没能做八小时外的工作和出席会议导致别人对她的工作评价不断降低……这不就是我目前的真实写照吗？没人帮忙，我每天接送孩子上下班路上需要花三个多小时，毕业十年别人在职场上一级级往上升的时候，我还是一个原地踏步的职场新手，不能加班不能出席聚餐且没有其他突出的优势，很多领导和同事包括我自己在内，都觉得我工作不突出，没有什么亮点。

在这么低迷的时候，我该如何从这种困境中脱身，有什么改变的办法？作者坚定地回答我：“有！”

2.从困境中发现机会，变不利为有利。

在每天忙得不可开交“一筹莫展”的时候，要及时抓住内心中“想要做什么“、”想要变成这样”的想法，这股动力满满的干劲很容易稍瞬即逝，所以我们一定要牢牢抓住它们，因为这种化被动为主动的念想，都是点亮我们身心能量的助燃剂，是引导我们进入第二人生的大门。

D015+2组H杰+《吉田医生哈弗求学记》+读书笔记

结合昨天小糕老师分享给我们的“成功人士的黄金定律：98%的良好心态+1%方法与技巧+1%毅力和努力=100%的成功”，可见拥有一个自我激励的良好心态，是成功路上的关键因素。

吉田医生首先就在心理上做好了准备：在任何情况下都能将一切限制和困难都化为前进的动力，去追求人生中的一切理想。

3.同时做，全做到。

自从我开始学习后，都是听到这样的观点：一次只做一件事，贪多嚼不烂，你不能什么都要……

而吉田医生则认为：人生太短暂，如果有多件事想做，那就全部同时进行。因为一件件事按顺序逐个去做的话，中间会错过很多时间和机会，越到后面越难实现。

对于这一点我是深有体会的。我一直想着要在事业上上了一个台阶后再要第二胎，结果一晃六年过去了，不仅事业目标没有实现，还错过了怀孕的适龄期，导致现在难以怀孕。最难受的是现在还要花时间不断地跑医院，这反而耽误了我的工作时间，不利于我的事业进步。现在想想，原本我就想要生二胎的，为什么就不能像吉田医生一样同时把想做的都做了呢？说不定我现在的工作和生活又是另外一番景象。

吸取经验教训，像吉田医生学习。以后碰到“or”的时候，一定要尝试着考虑“and”。努力使两者兼顾的同时，还可以再加一个“想做的事情”，因为这件想做的事产生的愉悦感和充实感会让你在前两件事的重压下获得解脱，还能帮助你进一步拓展自身的空间，兵能增加自己变得轻松的机会。

【怦然心动的金句】

1.不是因为困难而不去做，而是因为不去做，才困难。

2.正是因为没有时间，才做到了。

3.正因为有不得不做的事情，才会因为想做的事情而获得解放，而正因为热衷于想做的事情，才会感到不得不做的事情的辛苦，其实是微不足道的。两者彼此促进，动力不断增强。

最后，谢谢若辰老师推荐了这本书，它让我对我自己的人生安排越来越清晰。我“想做两个孩子的妈妈”，我“想工作上步步高升”，我“想去学更多的东西，去认识更多有趣的人”，这三个愿望都很重要，一个都不能少，它们共同编织我的人生，彼此相辅相成，我都要去实现它们！加油！