在心理学上，一个人如果过分地对别人施加压力，其实就是一种精神施暴。即便是强者，Ta的承受力和忍耐力也是有限的，更何况在这世界上生活的更多的是普通人，并非都是强者。
一个妻子如果这样对自己的丈夫说：“你看看人家莉莉的老公，多有本事啊！他和你可是同班同学，可你看看，人家现在是公司经理，住别墅、开宝马、穿名牌，你再瞧瞧你，在这个公司混了五六年了，还是一个不起眼的小职员。我真是没眼光，怎么找你这个没出息的人，真不知道，啥时候才能像莉莉那样过上风光的日子呢！”
如果总是在生活中百般挑剔，看这也不顺眼，看那也不顺眼，于人于己都是一种折磨。
曾有一部特别火的清宫戏，它就是《甄嬛传》。在这部剧中，雍正对一个人念念不忘，她就是纯元皇后。传说的纯元皇后能歌善舞、上善若水，对待宫女体恤有佳。
总的来说，就是跟神一样完美。可惜她死了，死去的时候正值青春年华。或许，这个人物形象的隐喻是，完美无瑕的人，在世间根本就是不存在的。既然如此，何不学会包容、学会接纳别人的缺点呢。
那么，该如何接纳别人的缺点呢？
第一，要有一个宽广的胸怀。能够从容地对待全部的人生际遇，包括嘲笑、诽谤、嫉妒、误解等。
第二，能以尊重人的态度建立自己的人脉圈。尊重每个人，但不苛求得到别人的尊重。
第三，要诚信、公正。诚信与公正一样，是我们在人际关系构建中一种必需的美德。缺乏诚信，就会很容易失去别人的信任；有公正才能维持人际关系的稳定与有序。
第四，要懂得帮助他人。善待别人，善意地帮助别人，在整个团队中无疑会拥有一种良好的互动关系，让自己一直处在一种和谐的氛围中。
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