《当你又忙又美，何惧患得患失》作者梁爽
【 曾国藩曾云：“做人从早起起。”因为这是每人每天做的第一件事，这件事若办不好，对接下来的事情都会有影响。】作者以同事小敏为例子，讲述她因晚期而导致一天都不顺。【“一日之计在于晨”，在早晨，人们更容易完成那些需要自律才能做到的事情。因为起床后到八九点钟的时段，我们经过一夜睡眠的调整，意志力和精力相对充沛，情绪更加乐观，更有斗志对付劳神费力的事。 】
我曾听一个漂亮而且每天都精神饱满的人说：“一年四季我都保持早上洗澡再出门的习惯”。当时无法理解，现在想来这确实是个好习惯。
2021-09-13 坚持分享第1079天 读书打卡第919天
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