一念起，万念灭。

一念起，万念灭。

练习定点投篮时，曾给自己设定了一个小目标，每个投篮点必须连续投进两次才算过关。这本来对一个常年投篮的人来说，轻而易举的事情，但当我把它当成一个练习目标时，完成却出乎意料的艰难，甚至有时候在一个点上鬼使神差，难以逾越。

这让我想起来那句老话，事与愿违。

不知道冥冥之中是否有人刻意安排，当你不经意的去做一些事情时，没有期望，过程往往顺风顺水，结局常常惊喜；但当你严阵以待，甚至处心积虑的去对待一些事情，追求一种目标时，往往困难重重，百般周折，即使终达目的，却也经常伤痕累累，付出较大的代价。

就像上面说的投篮，当我换了一种方式，给自己计时投篮，看规定的时间内最多能投进多少个球的时候，我发现，一个点上连续投进两次，异常的简单，简单到每次的计时投篮都可以轻松实现。

是否对目标的追求本身，就是对实现目标的一种障碍？

很多的事情，我们越用力，发现离期望越远，越执着，越容易钻进情绪的死胡同。

反而，当我们把心放松，把念放下，一些事情自然发生，就像瓜熟蒂落，水到渠成。

执迷于结果，我们为结果所累

执念于目的，我们为目的所苦

当感到无能为力的时候，才是觉醒的开始

当以为走投无路的时候，路已经在你脚下

无所求，却得所求

无所谓，竟有所谓

人生如戏

世事无常

是这样吗？