瑜伽馆下午茶水果
哇塞，一天好奇迹，好充实，生活好美好，开车嘴角都是上扬的，一天都在笑着过。太棒了！我喜欢这样的生活，每一天都越来越好，这种感觉非常好，感恩！
1.7：00钟醒来就开始打开荔枝微课，听《轻而易举的富足》上海站微课直播录音（陈凯莉现场录音）分享，天还未亮，我打开台灯边听边记笔记，这是我学习的方式，听一个微课如果没有做笔记，我会没有完全吸收的感觉，所以边听边记笔记，这种感觉更好，适合自己的方式就是最完美的，感恩。
2.10：00多叫上孩子和老公去西铁营万达吃纽约客美式餐厅美食，吃三文鱼，吃我爱吃的各种沙拉，酸奶，意面，奶油蘑菇汤，南瓜汤，我最爱吃的还是沙拉，既健康，吃了感觉又清爽。并且今天赚了，吃100返100，相当于5折，下次还可以去吃。中午晚上都在纽约客用餐，环境，菜品，服务都超棒，完美。
3.在万达热风店买到了心仪的白色休闲鞋新款，300多块钱，一眼见到毫不犹豫就买下，买东西的速度也提升了，知道喜欢的可以给自己买，太棒了，感恩这双鞋子，就是为我而来。
4.领取美食试吃券，好棒，进账感十足，完美。
5.开车去瑜伽生活馆体验空中瑜伽，见到那么多女神美女，完美，结束后还有下午茶水果吃，颜值高又美味，离开时去停车场开车时体验自助缴费，系统新体验，完美。
6.老公陪女儿看两场话剧，《木偶奇遇记》和《三只小猪》，孩子看的很专注，老公似乎有点累，不过还是很感谢老公陪女儿看话剧呢。这才让我有时间去体验空中瑜伽，吃瑜伽后的水果，喝美味的红枣茶。
7.觉察能力大幅度提升，当自己有一刻不开心时，我会立刻觉察到，并且让自己转身，而且不做任何选择和决定，去看让自己感觉好的视频，比如沙画视频，看着看着心情就好了，感觉就好了，然后再去做决定接下来的事情，感恩我自己，学会爱自己。让自己开心就是爱自己，感恩！
8.身材发福的确不好看，所以为了让自己感觉更好，要保持身材噢，有让自己瘦下来的方法开始执行啦。
9.逛街时竟然偶遇公公，世界很大，世界也很小，好奇迹。感恩，完美。
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