1、买了书不看:书放在书架上,看过的书倒过来放置,没看过的书竖放,一目了然,然后我就有了把书一本本扳倒的欲望。
2、克服早起困难:我给老师发了个邮件,说我要和你讨论个问题,所以我要保证我一直在教研室,老师才找得到我,所以我要早起。
3、克服早起困难:warfalcon发起的早起打卡活动,今天第一次打卡。
4、克服早起困难:因为要吃早餐。
5、存钱:办了一张家里的银行卡,卡不带到学校,不开通网上支付。
1、买了书不看:书放在书架上,看过的书倒过来放置,没看过的书竖放,一目了然,然后我就有了把书一本本扳倒的欲望。
2、克服早起困难:我给老师发了个邮件,说我要和你讨论个问题,所以我要保证我一直在教研室,老师才找得到我,所以我要早起。
3、克服早起困难:warfalcon发起的早起打卡活动,今天第一次打卡。
4、克服早起困难:因为要吃早餐。
5、存钱:办了一张家里的银行卡,卡不带到学校,不开通网上支付。
本文标题:拖延症+强迫症患者治愈记
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