连续几天晚上都睡得太晚，结果今天中午时，头昏脑胀，觉得难受，和搭档调了延时之后，便回家休息，可真躺到床上，又睡不着了，翻来覆去，又取出了手机。
又打开听《易经》，听赵玉平教授的小视频，觉得还挺有意思，我突然有了把他们故事记下来讲给学生听的冲动，自己讲故事也能如此得心应手就好了。以后有机会试试吧！
后来看时间，放下手机，闭目养神，似睡非睡，不过再次睁眼，精神好了许多，于是告诫自己，今晚务必要早睡。
连续几天晚上都睡得太晚，结果今天中午时，头昏脑胀，觉得难受，和搭档调了延时之后，便回家休息，可真躺到床上，又睡不着了，翻来覆去，又取出了手机。
又打开听《易经》，听赵玉平教授的小视频，觉得还挺有意思，我突然有了把他们故事记下来讲给学生听的冲动，自己讲故事也能如此得心应手就好了。以后有机会试试吧！
后来看时间，放下手机，闭目养神，似睡非睡，不过再次睁眼，精神好了许多，于是告诫自己，今晚务必要早睡。
参加工作马上就4个月了，觉得时间越来越不由的自己掌控，我讨厌这种失控感，仿佛有一天，自己也会失去对自己的掌控。这样...
同事最近有些烦，昨晚我和她又一次微信聊到很晚，今早我破天荒睡到了八点才醒来。 这样的晚起，让我很有负罪感，感觉浪费...
早起的感觉真的太爽了！！? 昨晚应该是最近半个月睡的最早的一天，11：30分，把今天的饭准备好，当天需要看的书都已...
一年熬夜几天，我感到身体退化的很厉害！ 现在心率也跳的快了！ 现在时间还不到8:00，我想睡觉去！ 这么早就去睡，...
这一段时间我睡眠比较晚。 实际上我是有点大意了。 我每天都想早睡，可是每天都是到了凌晨的时候才睡，甚至有时候到了凌...
找到一部好看的小说或者一部好看的电视剧，就会熬夜看，就会一天一动不动的去看，这样对身体的损害很大！ 每天都在后悔！...
1.晚上不想睡，早上不想起，是我从放假到现在一直的状态，白天昏昏欲睡，晚上龙睛虎眼，看小说，看剧，就是不睡。 2....
明早要早起，所以今晚要早睡。
现在是下午的16:00，我身心疲惫，打不起精神。主要原有有： 昨天健身的时候过渡练胸了，今天胸贼痛 昨晚离开公司的...
今天要早睡 熬夜不仅感觉皮肤干 还感觉皮肤变黑了是什么鬼？ 晚上本来约了一个客户要电话沟通简历的 聊了十几分钟小孩...
本文标题：今晚要早睡
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