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1022-2019(培养兴趣)

1022-2019(培养兴趣)

作者: 包青松 | 来源:发表于2019-10-22 21:07 被阅读0次

    在选择职业方向时,一条常见的建议是你应该寻找自己的兴趣所在。斯坦福大学的一项最新研究表明,比起“寻找兴趣”,培养自己对一件事的兴趣更重要。科普作家游识猷在微博上分享了这项研究。

    这项研究发表在《心理科学(Psychological Science)》期刊上,研究者之一是提出“成长型思维”的心理学家卡罗尔·德韦克(Carol Dweck)。其中一项实验是这样的:研究者先给学生们看一个非常有趣的黑洞科普视频,绝大多数学生都为之着迷。然后研究者让学生读一篇很难的黑洞科学文章,于是学生对黑洞刚刚燃起的兴趣迅速下降了。而下降得最多的,就是那些特别相信“寻找兴趣”的人。

    原因很简单,“寻找兴趣”会让人误解真正做好这件事的难度。相信“寻找兴趣”的人认为,一旦你寻找到自己真正的兴趣,其他领域就可以忽略。当你命中注定要去做某件事,这事就应该能让你兴趣盎然,让你自然而然地废寝忘食、孜孜不倦,从一个胜利走向另一个胜利,根本不该出现难以克服的困难。“被难倒”和“失去兴趣”都是证据,证明这件事不是你的“命中注定”。

    不过,这种想法只是美好的想象。现实里,有时候的确会出现专注又有收获的“心流”状态,但更多时候出现的是挫折和看不到出口的忍耐。一件你觉得很困难的事情,仍然可能成为你的真爱。对一件事情怀有热情,也绝不等于从此有了无穷无尽的动力,时刻都干劲十足。

    研究者总结,“培养兴趣”是比“寻找兴趣”更有效的建议。兴趣只是一颗种子,即使你机缘巧合获得了种子,也需要付出多年不懈努力,才能让它真正枝繁叶茂。“培养兴趣”指的就是这样的过程,你感觉某个领域有意思,认为自己能有所作为,然后花时间,花精力,全心投入,遭遇各种挫折,最终靠着你的坚持付出,亲手塑造了你的兴趣和未来。经历过这一切再回看时,你才会看到“兴趣”和“意义”所在。

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