保暖和健康

这天可真冷，早上等了几分钟公交车，耳朵就冻的疼。看来这种天，不光要穿厚实，还要把耳朵也给捂住了，绝对不能露在外面了。

这最近是一天冷过一天，总想穿的特别厚，也不在意什么风度了。昨天晚上居然想买一双加绒的鞋，除了小时候穿妈妈做的暖鞋，再也没有穿过厚的点的鞋了。

昨天下午去其他单位参观学习了，在一个偌大的报告厅里，没有取暖设备，全靠一身硬气撑着。坐了一会，脚就开始冻得难受，身上虽然穿着长款羽绒衣，也感觉冷。休息的时候，有同行就拎着包走了，那时有点羡慕，也想离开啊！

上午11点多飘的雪花又大又密，大家都很兴奋，希望这场大雪能带走最近的这些病毒，清洗一下空气，让人们都能健健康康的。

真是想的太好了，在办公室忙了一会后，抬头看向窗外发现已经不飘雪了，走出大楼，天空已经放晴了。

看天气预报，这一轮的严寒还将继续，但是雨雪似乎没有了。期待了那么久的雨雪就这样草草了事了，一点都没有让人尽兴。看着最近的天气状况，满怀信心地等着，可结果真的让人失望啊，只能期待下一场的了。

冬天了，人总是感觉到冷，不愿意外出活动。其实在室内，坐着的时候也不想站起来，吃过饭就想休息。其实就是懒，借着冬天的这个因素，不太注重健康了。经常说运动使人健康，但懒惰的人就是不想动弹，也不太注重自己的身材管理。

冬天是一个非常容易发胖的时间，由于不太活动，新陈代谢变慢了，再加上天冷吃的多，想不胖都难啊！

在这样一个寒冷的时期，对自己身材的要求还是不能松懈，但保暖和健康才是最重要的。