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第二天学游泳
首先,巩固了昨天憋气水中的技能,还复习了在水中学着抬头站里的方法!
其次,能更长时间在水下憋气,并且学会了一个新技能,双手伸直向前,憋气水中,两腿有节奏的像青蛙一样的蹬腿,开始有些忙乱,放松的体会了多次,终于有一次已经能憋一次气游出去五米多距离,太兴奋了,没想到,第二天就能从惧怕水的状态,到能游了,太神奇了,当然和爱人教得好也是有很大关系的,方法得当。
通过两天的学习,我觉得:
放松(精神和身体)+相信自己我可以 是学游泳的关键,还要多多的让自己去体验感受!呛两口水是少不了滴!呵呵……游泳挺有意思,还要继续加油努力学哦……
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