1.今天觉察到对未婚夫的愤怒，他做的好吃的，我没有吃，因为我知道他不太喜欢跟别人分享美食，我以过敏为由推脱，为的长远考虑。
2.今天有联系上班的单位，我知道时候到家啦，我想挑战一下领导者的角色，练练手，可当我听到组长的名词的时候，我是有份虚的，躲到被窝里去了，里面有太多要成长的，我不畏惧，做好自己能做的。
3.婚后有份不自在感是未婚夫占用了自己很多时间，可知道时间的互动是必要的，不能太拒绝了，相对于跟他一起在床上，我更加愿意躺在我的小房间里，做自己的事，这份抗拒跟不接纳，不知道对方能不能感受到。
4.今天有链接到一份感情里的套路跟识相，原来爱情的样子及美好，只存在于自己的内心，并找个人配合，他人的爱情样子不是你的，要去区分，只想简单的活在当下。婚姻更多的是勇敢，知道真相后依旧天真。需要有个人站在更高的纬度，或者旁观者的纬度，或者是佛性大爱的纬度去看待去体验。
5.我发现自己即使有小我跑出来，当我有情绪不爽利时，内心会出来平衡的力量瞬间转念，帮助我回归正念，避免的掉入负面情绪的坑。
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我无比感恩，感恩自己，顺利完成了工作上的挑战。好久没有每天超过8个小时对着电脑，身体棒棒哒没有反抗。过程中对自己更...
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梦境：我开车带着同学去洗车，在小区快出口的地方左转进去里面，先把车停那里洗车，我们就去附近找事。我们进了一古宅，有...
本文标题：觉察日记20200301
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