锻造心情

你有没有过这样的经历，好像所有坏事都同时发生了，特别让人崩溃，最主要的是在你濒临崩溃的边缘需要支援时，亲情的疏离突然让你觉得更加孤独。

孩子的爸爸出差在外，很长时间才会回来，孩子生了很严重的病，我的工作忙乱繁琐，压力山大，家里的生意无人照料。在单位和医院之间奔忙了一天，面对生了病的孩子的缠磨，带着对孩子隐隐的担心和胡思乱想，面对着单位的各级各类评比各种会议各种书面材料，我觉得我真是累极了，身心疲惫，开始头疼了，鼻子冒火了。刚才开会时，谁的话我都没听进去，而且觉得特别烦。

疲倦到了极点的时候，人会完全感觉不到生命和生活的乐趣，所有的感官都在感受苦难，心绪大乱，特别烦躁。我意识到了自己的状态，试图调整。每件事都必须去做，深呼吸，调理心绪，梳理事件，安排时间，对抗负面思维，慢慢来。

繁琐的生活事件是一本一本的教科书，不亲历无法体会，说起来容易做起来难啊。有很多时候我们都在委屈自己的真实情感去一次又一次原谅别人。也许我们在一次次痛苦的淬火中，失去的是杂质，获得的是强韧。这些经历延伸着，包容着，被覆着我们裸露的神经，先让你鲜血淋漓，然后结痂坚硬。

每一种经历都让我们成长，可能我们就是因此而变得一天一天更加坚强，加油吧，一切都会好起来。