挑战365天（200/365）
一、运动1分钟
5分钟。
二、冥想1分钟
5分钟。
三、感恩1件
5件。
四、成功1件
1件。
五、收获50字
420字。
第一性原理
古希腊哲学家亚里士多德说，在每个系统探索中都存在第一性原理。第一性原理是基本的命题和假设，不能被省略和删除，也不能被违反。
马斯克说，第一性原理的思想方式是用物理学的角度看待世界，也就是说一层层拨开事物表象，看到里面的本质，再从本质一层层往上走。
第一性原理是用逆推法追根溯源，从眼前要解决的问题开始，分析产生这个问题的原因，再分析原因背后的原因，一直追溯至不证自明的根源，即本质、规律、道或底层逻辑。
第一性原理是自变量，其他是因变量。一个思想或学科体系，是以第一性原理为基础，演绎推理出来的。建立一个体系，要从第一性原理开始；而学习一个体系，更要从第一性原理开始，才能理论指导实践。
任何事物背后必有道理。无论什么事都能从根本开始思考，回归基本原理，找到通路，找到答案。知其然，知其所以然，才能达到事半功倍的效果。
感悟：
不管是工作还是学习，都要主动去探寻事情的第一性原理。只有从第一性原理出发，才能从独特的视角产生独创的想法，然后创造性地开展工作。
六、改进50字
88字。
当领导在言语表达上出现抱怨情绪时，我要保持理性和冷静，千万不能被她的不良情绪带偏而顺着她的话也去抱怨，以避免给他人留下话柄。不管领导抱怨什么，我需要做的就是保持微笑，保持沉默。
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