告诉你一个不争的事实:2018年已经过去1/6了。
号称2018年要做12件事情的本文作者,已经做了两件。
1月份决心早起(详见文章《来,2018年见证作者完成12件事情》),坚持完成了。今天是6点起床的第59天。
2月份主题是“吃”(详见文章《1月份复盘:关于早起与习惯,兼谈如何制定目标》)。实际上,本月最大的收获是认识到健康饮食的重要性。
那么,3月份让我们再养成一个习惯——读书。
一、问自己几个问题
是不是上次完整地读完一本书的时间已久远到记忆模糊?
是不是会存在“读那么多书有什么用?”“读书太枯燥了!”的想法?
是不是总是觉得时间不够用,没时间读书?
是不是当决心读一本书时,却不知道该读什么?
是不是一次次下决心读书,可是总停留在开始的那几页?
当你能够把这些问题都认真读下来并停下来思考的时候,恭喜你,从内心里你是认可读书的!如果你的答案都是“是”的话,说明你离爱上阅读还有一段距离。
二、最重要的事
很多时候,我们在决定做一件事情的时候会犹豫不决,因为不知道这件事会带来好处还是坏处。从人的欲望角度分析,“觉得这件事情没什么好处”可能会占据更多的原因。
其实,这里可以提及一个“延迟满足”的心理学效应,要知道,有些事情的效果是不能立竿见影的,如果拉长时间限度,它的效用才会显现出来,比如读书。而且,退一步讲,即使看不到好处,至少,读书是没有坏处的吧?如果认知到这两点,我觉得你读书的决心会更强些(好吧,有股鸡汤味儿)。
人在缺少动力的情况下,是很难持续做一件事情的。脑神经科学家提出,这种动力要么来自满足,要么来自恐惧。
满足之于读书,当你达到了“一日不读书、心源如废井”的境界时能够深切地感受到,那时候读书也就真正成了你的精神食粮,谁不想得到满足呢?而恐惧之于读书,我觉得也不难解释,“没文化真可怕”这不是一句玩笑话,当你的认知提升到把有文化看做不仅仅是取得学历而是知识的不断累积的时候,不读书导致的恐惧感也会促使你有所行动的。
好了,我们已经分析了决定做一件事情和持续做一件事情的影响因素,这两者都事关认知能力,但他们都不是最重要的事。
最重要的事是“采取行动”。
或许,你担心不能持续地读下去,没关系,先读起来!
或许,你觉得自己读的书逼格不够,没关系,开卷有益!
或许,你苦恼自己的兴趣不确定,没关系,来日方长!
从你囤积很长时间的那本书开始,从你心心念的那本小说开始,从你任何能够直接拿得到的书开始,关于阅读的事情那么多,何必那么着急,“读起来”已经迈出了最重要的一步。
三、一起来搞事情
2017年信誓旦旦地说要做一个读书会,到年底这个目标也没有完成。
事实上,没有实现这个目标的原因有二:一方面还是觉得读书是很私人的事情,自己享受就好了;另一方面,觉得水平有限,而且也不知道具体该怎么操作。
最近邀请朋友早起的时候,两个答复让我做了决定。有个朋友说“你TM起那么早干嘛,还要建个早起群,建个读书的群也行啊”,当我表达了做不好读书会的担忧时,另一个朋友说“如果要进牛逼的读书会,选择有的是,你不可能也没必要做到那么好。”
对啊,我突然意识到,是自己预想的要求太多了啊,本来就是一个很简单地利人利己的事情,何必搞得那么复杂。
不管人多人少,爱好读书的人和想要读书的人,聚在一起一起读读书,交换下视野,交流下思想,结识下朋友,这不就可以了嘛,何必要求那么多呢?
不再犹豫,做了再说。
哪有什么清规戒律,只不过是野蛮生长。
你言我语,对话出阅读规则。
火星地球,说不定撞出思想。
天南地北,读书人天涯咫尺。
读书只待有缘人,愿君千里来相会。
PS:文末留言,作者拉你入群。
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