以前的我一直是一个很好说话的人，从不懂得拒绝，对于别人不合理的要求，也不知道去怎么回绝。就像一个软柿子，谁都可以捏一捏。
因为不懂得拒绝，很多时候，只有勉强自己。明明不想做这件事情，明明我有不同的意见却不敢提出来。唯唯诺诺，犹犹豫豫，有时候自己都不喜欢这样的自己。
同事有事需要帮忙，让我临时去加班，每次都爽快的答应，背地里一万个不愿意；婆婆知道我好说话，在亲戚面前总是不给我留面子，每次我都忍，心中一万句话想要怼回去；
老公知道我好说话，每次吵架我都会让着他，任由他发脾气，所以每次吵架都对我说狠话。可是，我真的想要原谅吗？谁知道，多少个黑夜，自己在绝望里一个人一次次抹着眼泪。
难过、压抑、所有的负面情绪总会在某一刻爆发，扑面而来。你可能会做出某些不可控，甚至是极端的的事情，更严重的是，你的身体会给你预警。
问问你自己，你喜欢这样的自己吗？我知道这样的你可能连自己都讨厌。你为什么要为别人眼中的自己而活呢？为什么不懂拒绝，不去反抗呢？
你不是人民币，做不到让每个人都喜欢你。你只需要做到不成为一个让人讨厌的人，让大多数人喜欢你你就已经很成功了。
我知道，第一次拒绝别人，真的很难，那句不好意思真的很难说出口，但是，当你开口说出那句不好意思后，你会觉得你的世界不一样了。
你会觉得分外的轻松，好像心中压着的那块石头落了地。当你拒绝多了，慢慢也就习惯了。没什么不好意思的，那些好意思给你添麻烦的，你也不用不好意思拒绝。
其实社会中，很多东西都是虚无缥缈。唯有你的感受是最重要的。你可以听取别人的意见，但那些意见其实并不重要。
你是为自己活的，不是为了别人的看法，别人的情绪而活的。你只需要照顾好自己的情绪，然后想一个合适的借口去回绝那些想要麻烦你的人。
欺软怕硬是所有人的共性，连家人也不例外，否则许多的家庭里也不会存在强势的那方。如果你一直控制着自己的情绪，强忍着你的委屈，到最后受伤的只有你自己。
每个人的情绪都会有一个出口，我们千万不能成为别人情绪的出口，那些喜欢抱怨，喜欢麻烦你的人，早点远离他，及时止损。
拒绝也是一门学问，你要学会拒绝，学会不好说话，因为当你开始变得不一样了，你会发现，那些想要占你便宜的，那些想要压制住你的，他们不会再如此的肆无忌惮，他们在你面前反而会变得小心翼翼。
没关系，你可以成为一个不好说话的人，说出你的委屈，坦然的说出你的想法，不在乎别人的眼光，因为你是为自己而活的，否则憋出病是你的，干不完的工作是你的，挨不完的骂也是你的。
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