大道理都懂的人和风险意识

        无论是在健康、工作、生活中，我们都会基于自己当下的意识、环境对自己和未来做出判断。其实很多道理大家都懂，谁又何尝不是想着更健康、生活的更好、家庭幸福、事业有成，在这里面应该避免什么，不去做什么。

      在真正的实际中，其实是很难做到，因为人性，所以很难做到。除非你自己很自律，我常常建议自己的客户，如果你减肥不成功或者戒烟不成功，就该考虑换掉你的圈子或者身边的朋友了，他们的行为价值影响到了你，你应该去加入那些一起有目标的人

      自律是对抗风险最好的方式