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【两周学会游泳】之游泳第三课

【两周学会游泳】之游泳第三课

作者: DOEAT | 来源:发表于2019-05-29 20:16 被阅读0次

    在第二课的基础上,学习换气+蹬腿,吸一次气,头深入到水面下蹬两次腿。

    这种节奏就很平衡,因为头到了下面,蹬腿反而变得简单。

    我真的觉得游泳比跑步好玩多了啦!

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