在第二课的基础上,学习换气+蹬腿,吸一次气,头深入到水面下蹬两次腿。
这种节奏就很平衡,因为头到了下面,蹬腿反而变得简单。
我真的觉得游泳比跑步好玩多了啦!
本文标题:【两周学会游泳】之游泳第三课
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hydktctx.html
网友评论