大家好，我是关于大学，一个专注于大人之学的家伙。今天咱们聊聊“修身”。
修身，作为儒家“内圣外王”修炼体系的中枢，是“外王”的根，是“内圣”的本。
《大学》中说：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为根本。”其重要性，可见一斑。
那么，这个“身”怎么修呢？
在我看来，分三方面。
一、健身。
身体，这个佛门称为“臭屁囊”的东西，不要小瞧。它是革命的本钱，是一切的根源。
《道德经》说：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”身体，就是那个“一”。没有这个，一切免谈。
有诗写得好啊，“口气不来万事休”。每天或者每月还是要好好活动一下的，除了身体好、精力充沛，对个人的形象气质也是加分。
哎，还没完，“身体发肤受之父母”，欲“明明德”，自然要止于“孝”。不准伤害自己。
二、诚意正心。
这个很重要，也是人与人之间差距的开始。
“诚意正心”看着可能有的朋友比较陌生，它是什么？有什用？
孟子说：“学问之道，但求其诚意尔”
在我看来，诚意正心就是我们的心性修养，道德素质，是我们精神的归宿。
当下有人是有房有车，有花不完的钱，可是：
“可是我居然这么痛苦”
搜狐老大张朝阳当年的原话。
为什么？
为什么有人这么穷，还笑得出来呢？
我这么有钱，可为什么这么痛苦？
因为没有人的心灵归宿是钱。钱，当然重要，非常重要，超级重要。但它也有缺陷，它只是到达归宿的“工具”，它不是目的地。
近年来，讲“阳明心学”，讲“国学经典”，讲“灵性”的比较多，为什么？
说明有需求，
有人不开心了，
有人遇到困惑了，
有人不想进入精神沙漠。
精神问题，心态问题，见解，态度，自我认知，自我调解……
怎么解决？
诚意正心！
自救自强的心性修养之道！
三、知识。
培根一句：“知识就是力量”，整个地球不知道的应该没有吧。
在《大学》中叫：格物致知。
通过研究万事万物（即实践），获取到知识。但实际上，获取知识的途径不止只有“研究万事万物”一种。还能通过学习他人实践成果这种间接途径，来获取知识。
比如现在，看我在这巴巴巴的，实际上就是得到了我，的知识。（疯狂暗示，点z啊。）
为什么讲知识列为修身的第三个方面？
要知道很多“大道理”是不支持学知识的。
比如，《道德经》中比较争议的：“决圣弃智”，“减之又减，以至于无为”。
又如，《童蒙止观》中第二章就说：“四息学问缘务，读诵听学等悉皆弃舍。”
原因呢，是因为：若多缘务，则行道事废，心乱难摄。
古人学道之心，可见一斑。有种说法是说：修行修到某种程度可以“不虑而知”，所以根本不需要知识，也不屑学。
这个确实不敢妄言，但我知道的是知识确实有很大的力量，如果我有很多有用的知识，我的命运确会因此而改变。
同时，作为一个现代普通人，那些神奇境界又觉得遥远。
知识，自然不可不重要。
身体在好，干不过机器；
心态在稳，定不过石头；
只有知识，改造万物！
修身就是这三方面：
身体
诚意正心
知识。
提升自己，改变命运，如此着手，未来可期。
明天见。
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