每日一油—乳香

乳香—精油之王、液体黄金

每日一油—乳香

        价值极其昂贵，被称做"液体黄金"！3-5秒内瞬间穿透进细胞壁，包括已经受损、硬化的细胞，从而活化细胞、杀死病毒等。dōTERRA的乳香精油是用产自阿曼的乳香树脂，以蒸馏方式精心萃取而成的。这种香料自古以来就因其香味和作用而被视为至宝。乳香也因为带给人们情绪和生理上的多种益处而成为现代健康专家、学者的至宝。

        乳香是一株矮小、能开出白色花朵的灌木。割开树皮会流出白色黏稠的树脂，干涸之后会变成橘褐色的”泪珠”。

历史神话

乳香一名，最早源于希伯来文「牛奶」的意思,亦指「奢华的香料」。乳香的前缀Frank在法文中意指“真正的焚香”，有时候乳香也被称做Olibanum，也许意指“黎巴嫩来的油”。在埃及，乳香被用作焚香，于神坛献给神祇，也可用以帮助沉思。在某些宗教仪式中（埃及、希腊、罗马、法国、亚洲的民间传说与宗教仪式），一度它也被用来烟熏病患，目的是要驱除邪恶的灵魂。

在圣经中记载，耶稣降临时，东方三博士特别挑选乳香、没药、黄金作为礼物，送给刚诞生的耶稣，表示对他敬畏和虔诚的心。

皮肤疗效

赋予老化肌肤新生命，增强细胞活性，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。其收敛的特性有利于平衡油性皮肤，改善干燥、发炎、敏感肌肤。对伤口、创伤、溃疡及发炎均有良好效果，能够帮助皮肤伤口愈合，防止疤痕产生。

身体疗效

对粘膜方面具有卓越的疗效，对呼吸系统方面也相当有益，舒缓急促的呼吸，有益于气喘患者，帮助减轻咳嗽、喉咙痛、支气管炎。提升免疫机能，可用于缓解感冒等不适。有益于生殖泌尿管道，能舒解膀胱炎、肾脏炎和一般性的引导感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状，一般视为子宫的补品。其安抚的作用在分娩时很有用，也能舒解产后忧郁症。

心理疗效

此精油有助于集中精力、减少干扰、提高专注度。它能舒缓好动、急躁、易怒、换早和不安，有助于提升灵性和冥想。

自用配方

肺炎、支气管炎、喉炎等呼吸道疾病：2-3滴涂抹于胸口、后背、脚底反射区，1滴直接吸嗅香味，一天3次。（可搭配顺畅呼吸、尤加利效果更佳）

心脏病、心绞痛、心肌炎等心脑血管问题：2-3滴涂抹在心口处、胸腔部位，2-3滴擦脊椎，1滴直接吸嗅香味，每天2-3次（每天大量喝柠檬水）。

休克、癫痫、帕金森、老年痴呆等神经性问题：2-3滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、颈部，1滴直接吸嗅香味，舌下2滴内服，每天2-3次。

肿瘤、肌瘤、抗癌：2-3滴放入胶囊内服，2-3滴涂抹在患部，每天3次。（可搭配檀香、丁香、柠檬草、DDR完美修护一起使用，柠檬、葡萄柚等柑橘类单方精油大量内服，建议服用LLV终生活力保健套装）。

补水淡斑、紧致肌肤、修复受损细胞：2滴涂抹在面部并按摩或需要修复的位置，每天早晚各一次，可让肌肤回春。（可搭配薰衣草一起使用）

其他用法

A 可用于芳香  T 可直接用于皮肤  I 可内服  N 不可以稀释直接用于皮肤

⊙感冒、呼吸道炎症：涂抹、口服、熏香，可缓解咳嗽、治疗支气管黏膜炎等。

⊙肠胃炎：涂抹、口服，可消炎杀菌，提升免疫力。

⊙烧伤、烫伤：较严重时涂抹，可消炎抗感染，加速伤口愈合。

⊙膀胱炎、肾脏炎阴道炎、子宫肌瘤等泌尿系统和妇科疾病：涂抹按摩、坐浴，可温暖子宫，调和月经，减轻子宫出血及经血过量的症状。可疏解泌尿系统感染。

⊙心烦气躁、情绪不安：涂抹、熏香，可调整呼吸，安抚情绪，产生平静的感觉。

⊙头痛、偏头痛、突发性剧痛：头痛严重时可用此精油涂抹，可缓解头痛。

⊙肌肤保养：涂抹按摩，可修复受损细胞，帮助松弛的肌肤恢复弹性，减缓皱纹产生，抚平已出现的小细纹。

⊙痛风、心脑血管疾病、休克：涂抹、吸嗅、含服，可缓解急症。

⊙近视、眼疾：涂抹，可改善视力，预防眼部疾病。

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乳香精油的典型应用

•抗癌、抗肿瘤•抗炎

•抗抑郁•镇痛、安定情绪

•疤痕组织、溃疡和挫伤

•化痰、呼吸道问题

•帕金森症

•自闭症、发展障碍

•中风、脑神经受损

•坐骨神经痛

•子宫疾病

•肌肤调理、皱纹

妙用宝典 万能乳香

1.想要情绪平衡时：将乳香精油喷洒或擦抹在颈部，将能获得心灵的和谐与清澈的感觉。

2.需要缓和焦虑时：将数滴乳香精油滴在掌心，双掌轻轻摩擦后，移到鼻子前，然后做深呼吸数回。

3.举步困难疼痛时：将乳香精油涂抹在膝盖部位，然后用手搓热减缓不适。

4.碰到蚊虫咬伤时：将乳香精油涂抹在瘙痒部位的皮肤，可缓和虫咬的刺激性。

5.制造温馨的居家：将乳香精油喷洒在居家内，以增进欢愉氛围。

6.需要忘忧去烦时：将乳香精油涂抹在耳后及手腕内侧，可以忘却烦闷。

7.咳嗽或喉咙痒时：将乳香精油涂抹在头部以及喉咙部位，以舒缓喉咙痒及咳嗽现象。

8.需要宽心减压时：将乳香精油擦抹在太阳穴的部位来舒压。

9.想要轻松健走时：将乳香精油与薄荷精油混合涂抹在脚底。

10.舒缓腰疼的处理：直接涂抹在下腰部位，可以纾解疼痛。

11.帮助安眠这样用：将乳香精油与数滴椰子基底油混合，于夜间涂抹在孩子的脚底，帮助睡眠品质。

12.碰到下额疼痛时：将数滴乳香精油与数滴深蓝精油混合使用以舒缓疼痛。

13.增强免疫的方法：将数滴乳香精油滴在胶囊内服下。

14.呵护伤口的处置：直接涂抹数滴乳香精油在伤口上。

15.完美肌肤的保养：每天早晚单独使用乳香精油，或是与薰衣草精油混合使用，涂抹在脸部。

16.改善干燥：乳香精油3滴加入洗脸水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次，此法可改善干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。

17.调理月经：乳香3滴+玫瑰3滴+椰子油10毫升，月经前后按摩腹部。（也可以使用仕女复方精油）

18.肺炎、支气管炎、喉炎等呼吸道疾病：2-3滴涂抹于胸口、后背、脚底反射区，1滴直接吸嗅香味，一天3次。（可搭配顺畅呼吸、尤加利效果更佳）

19. 心脏病、心绞痛、心肌炎等心脑血管问题：2-3滴涂抹在心口处、胸腔部位，2-3滴擦脊椎，1滴直接吸嗅香味，每天2-3次（每天大量喝柠檬水）。

20.休克、癫痫、帕金森、老年痴呆等神经性问题：2-3滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、颈部，1滴直接吸嗅香味，舌下2滴内服，每天2-3次。

21.肿瘤、肌瘤、抗癌：2-3滴放入胶囊内服，2-3滴涂抹在患部，每天3次。（可搭配檀香、丁香、柠檬草、DDR完美修护一起使用，柠檬、葡萄柚等柑橘类单方精油大量内服，建议服用LLV终生活力保健套装）。

22.补水淡斑、紧致肌肤、修复受损细胞：2滴涂抹在面部并按摩或需要修复的位置，每天早晚各一次，可让肌肤回春。（可搭配薰衣草一起使用）