10月第六次
6:30闹钟响了，感觉身体很沉。
打开手机，写了写今日日程，脑子有点清醒了。
6:35起床，穿衣服，去阳台晒了一下衣服。
6:52-7:00热身
7:00-7:22跑步3公里
7:22-7:30拉伸
7:30-7:45洗澡，上班
今天的东吴同学会，主题是«游戏化生存»
游戏的重点:符合人性，操作简单。
比如，微信抢红包，本质上是游戏，符合了人们抢最大红包的满足感的心理
比如，植物大战僵尸，非常简单。
小学老师运用这个，组织几个孩子拿着桶和扫把，另一个孩子必须不断说成语，否则"僵尸"进一步，孩子们玩这个游戏玩的不亦乐乎。
如果把游戏化的理念融入一个产业，教育行业，医疗行业等，这是一个很大的产业。
健身日记-20181017
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