最近整理书房的时候，发现很多自己从未读过的
书，都积满了灰尘，想起当初兴冲冲屯的书，如
今却已经没有翻阅的兴趣了。
很多时候，我们就是这样，总想同时实现太多
、
太大的目标，一时兴起做很多事，后面却不了了
之。
成长的最佳状态到底是什么？
《认知觉醒》书中提到最佳的学习区域在拉伸区
内、舒适区边缘，也就是既不要太难，也不要太
容易，难易适中的地带才是学习的心流通道。
因为在这个区域，我们既有成就又有挑战，进步
最快。就好比一个从来不运动的人，让他每天运
动一个小时，那几乎很难坚持，但让他每周跑步
两次，他会觉得容易坚持。
好的成长绝不是给自己设定一个很高的标准，然
后不停“打鸡血”，而是始终游走在“舒适区边缘”，
能够主动降低学习的强度和难度，使自己处在最
佳承受范围。
最佳状态 知乎上有人如是说： “就是你坐在那里， 不会着急去抓住一些什么惴惴不安， 也不总是去懊恼错过了什么患得患...
有人说、成长就是拨云见日的过程、急不得！即便守得云开现日出、偶尔的阴云、同样会让已渐通透的心变得迷糊！而寄居...
让心聆听苍穹温柔绕进风声看一些事物不完美降落眼泪退潮下沉树叶随爱生长归根 水洗过的太阳轻轻颌首搓一穗灌浆饱满麦仁咀...
2020年9月15日 星期二 北京 每个人的生活状态是心理和身体的表白，是精气神的展示，更是心理素质的扩拓。 ...
起床，暖身，跑步，开始清理头脑，精力充沛迎接新的一天。 人生最大的悲哀就是当回过头看过往十年，每日如一，像一滩死水...
大家早上好，把清晨的第一缕送给亲爱的朋友们！今天是公历10月17日，星期四，农历九月十九，国际消除贫困日，关注贫困...
看见这个题目便想了想，自己最好的状态，就是身体康健，精神健康。 最近由于母亲腰疾，经常住院，作为唯一的女儿，需要在...
最近整理书房的时候，发现很多自己从未读过的 书，都积满了灰尘，想起当初兴冲冲屯的书，如 今却已经没有翻阅的兴趣了。...
人与人相处，总有一个天平横在中间，只有天平平衡的时候，才是最佳状态。 如果其中的某一方付出更多一些，那么随着天平的...
我之前有过一段时间，觉得过得很飘，虽然不是表面上的充实，是真的挺踏实的在做一些事情，但就是感觉缺少一点东西。我不清...
本文标题：最佳状态
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hylkmrtx.html
网友评论