易效能学习收获

作者: 陈宣霖 | 来源:发表于2019-01-28 23:29 被阅读0次

1.可以说我是在一个焦虑，迷茫和惆怅的状态走到叶老师易效能时间管理课程，今天也真的让我收获到一种我最需要的思维方式，一个特别智慧的生存方式。我们每天不能把所有的事情做到尽善尽美，不可能完成所有的事情。所以我们要找到那个最重要且持续的把有限的时间用在有效的事上。

2. 所以人生要有方向:

我是一个目标感不强的人，爱纠结犹豫，过于我太感性，走过很多弯路，近期我在察觉自己，在反思和悟到到自己，我要确定我的人生目标，然后义无反顾的去专注。没有反思的人生是不值得过的人生。十年后的自己是什么样子？你反思了吗？

3.时间管理就是精力管理:一个人的事业健康，家庭都是最重要的，可是我们如何能够在自己快节奏的社会环境里去平衡上面的板块。我们要在易效能课程里学到线下的人生智慧:有序，平衡，专注的。

4.早起:如何过一天就是如何过一生！

养成早睡早起的习惯。在晨练冥想，记录美好，活在当下。

5.效率:最有效率的秘诀是同步

想知道你的行程如何第一时间，同时且同步你的助理，职员，孩子，家人，以及任何你需要通知的人，不要在发邮件了，那已经是OUT 5年之久的工具。来易效能让你掌握18年的智能化流程。

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