我很想休息，但是我很忙。
每每走到办公室，看着办公桌上一摞摞文件，电脑里一个个表格里头密密麻麻的数据，处理不完的待处理……，就这样充实过着办公室里的每一分钟；下班回家的路上，也不舍得看看路边的风景，争分夺秒的批阅奏折（朋友圈里的资讯）；回到家，看着冷锅冷灶，看着盆里的脏衣服，看着满地的积木宝宝（孩子的玩具）；只能强支着疲惫的身体去做饭、洗衣服、搞卫生。
因为长期的劳累和精神紧张使人变得烦躁、焦虑、情绪不稳定，有时一点儿的小事也能让人大发脾气。
焦虑谁都有可能发生过，有时候情绪低落到了极点，都不想活了。但是好了以后，该开心的时候还是要开心，找个好朋友、好哥们聊聊天倾诉一下，度过难关阳光依旧灿烂。
为事业奔波，为生活忙碌，这种忙碌应该是一种有张有弛、有目的、有成效的补充，是来自工作的一种准备，是维护身心健康的保证。我们生活在机器轰鸣、高楼林立的城市中，应该学会一点儿超脱，让紧张的神经放松下来，让劳累的灵魂轻快起来。在背负多重压力的同时，也不要忘了时常去休闲，去释放劳累，给心情放个假。
如果有那么一天你把现实分解成生动的点点滴滴，并重新组成有意义的画卷，你就能看到小草的生长和鸟儿的欢快，发现寂静那一边的轰鸣竟是如此地震耳欲聋。
在生活中，我们每个人都承受着巨大的压力，我们要学会放慢脚步，看看白云的变幻，瞅瞅脚下小草的生长，闻闻空气中的清香，让一切在感觉之中变为喜悦。
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