美文网首页
平复焦虑的学习让你更焦虑

平复焦虑的学习让你更焦虑

作者: 行知_7b20 | 来源:发表于2023-11-08 00:22 被阅读0次

        为平复焦虑,学的东西往往很杂,而且很碎片化,看似每天增加了一些知识,实则空而无用,与最重要的赚钱目标(不在乎能不能赚钱的人不在讨论范围之内)相去甚远,同时挤占了学习当前正在从事的赚钱专业的时间,导致看似懂得很多,却是个高认知的穷人。

      自媒体上流量大的内容,往往不是真相,而是大多数人想听到、希望看到的立场和内容。带着立场制造焦虑、危言耸听的内容,绝不是真相本身。真正的科普,真正的真相,往往没什么流量。

        学习不会带来实质的改变,只有行动可以。很多看似爱学习的人,每天不断地输入,却极少输出,也没有实质行动去寻找真正可落地的场景,更不会在实际行动的反馈中不断修正自己的理论。理论联系实际,实际提升理论。简单的道理,常识的力量,大道至简,反而最难。

        没有带来实质效益的学习,只会让人更焦虑。

(待续)

相关文章

  • 直面是面对焦虑最好的方法

    真正能消除焦虑的方法,恰恰是勇敢的去做让你焦虑的事情,任何形式的逃避只会让你更加焦虑。从焦虑到逃避直到更焦虑再到更...

  • 平复焦虑的话

    我现在不和别人争吵了,因为我开始意识到每个人只能站在自己的认知角度上去思考,所以如果有人跟你说柠檬是甜的,你只需对...

  • 生活小心得

    如果你内心烦躁、焦虑不安、紧张的时候请你看看蔡康永语录,它会让你的情绪慢慢平复。

  • 2020-03-14

    新型肺炎面前,天天憋在家里,我有些焦虑。排除信息干扰也是一种能力,我试图寻找一下焦虑的原因,让自己平复下来。 你是...

  • 258/1000 怎么做不焦虑

    得到/张慧/焦虑情绪管理 见:“我很焦虑”这种话语可能会让你更焦虑,你原来可能还只是为某些事情焦虑,而现在你在为自...

  • 为孩子焦虑……

    据心理学家分析:现在85%的家长处于焦虑中。孩子学习好焦虑,学习不好更焦虑。我感觉,我也得焦虑症了。 ...

  • 如何克服“假期综合症”,快速进入工作状态?

    一、如何缓解开工时的焦虑情绪? 1.首先你要明白,刚开工感到有些焦虑是正常的表现,轻度焦虑能够让你工作时更专注。但...

  • 如何在家庭环境中教授实用技能

    一纸医文让你不知道如何继续你的人生。 你不得不焦虑,你不得不学习。在学习之前你要消除焦虑。如何消除焦虑?如何干预孩...

  • 《你的2岁孩子》

    孩子到了两岁半,各种terrible two行为让我感到焦虑,阅读专业书籍是平复焦虑的好办法。记录几点: 1、两岁...

  • 不愿参加高考的儿子被焦虑的妈妈杀了

    这是一个让人焦虑的时代,父母焦虑,孩子也焦虑;老师焦虑,学生更焦虑,都在为不易把控和不太确定的事务着急抑郁。 一位...

网友评论

      本文标题:平复焦虑的学习让你更焦虑

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hytqwdtx.html