看到了扎克伯格的一句话：时时刻刻提醒自己，没有人一开始就能想清楚，只有做越来，目标才会越来越清楚。
要及时反省，别被环境同化了。
要搞定，不要完美。接受不完美的开始，持之以恒地做下去，做个长期主义者。
不要只记书本上的知识点，更多的是哪些知识点是自己需要的，怎么应用，哪些触动自己，及时写下自己的思考。
大脑是用来思考的，不是用来记忆的。大脑偏好：简洁、结构化、图像、奖励自己。
从微习惯开始做起，每天固定时间阅读，每天5分钟就好。
阅读很重要，但是阅读过后的回顾思考，思考过后的行动，行动过后的改变更为重要。因此“读完一本书”仅仅是阅读的开始，阅读完之后我还有花大量的时间去思考、行动和实践改变。
读完后，故意等上几天，让大脑和记忆“冷却”下。
摘录时也不是直接抄，而是合上书问自己，“现在还能想越来的触动点是什么？”尽可能地回忆。
合起书的触动点：
翻开书的触动点：
提炼出的触动点：
养成一种习惯：宁可一日不吃饭，不肯一日不读书。
人生如果有捷径，那就是：学”一流的思维“，有”过硬的能力“，抓”最好的机会“。
任何时候，都有人抓住机会疯狂成长。
聚焦、专注一个行业内的基本功，大概就能超过大部分人的懒散。
正念冥想不能让我们不会失控，而是能让我们更快速觉察到自己情绪的波动，以更快地做出回应。而不是每次都能很快地觉察到，有时候，失控的情绪还是会有的。
不执行的想法等于白想。
不用全部都好，有一个点足够打动人就行。
改变从这一刻开始，开始做自己没做过不敢做的事情。
能做好再放大去做。即：先学习，一小步试错，不用一下子全部投进去。
想要做成大事，就要做平常人做不到的。
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