关于澳大利亚年度女性健康调查
由Jean Hailes组织的澳大利亚年度女性健康调查是澳大利亚针对女性健康方面最有洞察力的调查之一。本次调查的形式为在线匿名调查。受邀者为澳大利亚年满18岁的女性。每份问卷耗时为10分钟。所以为了提高受调查者的积极性，组织方还提供了一些小奖品。2018年调查问卷于2018年4月10号开放，6月19号关闭，共开放了2个月。
2018年澳大利亚女性调查报告要点
澳洲女性吸烟的越来越少，运动的越来越多，但是67%的受调查女性感到每天都很焦虑、紧张，更是有46%的受调查女性表示曾经被诊断为患有抑郁症。这份调查为揭示当今澳洲女性的生存状态提供了强有力的证据。当代的澳洲女性被称为“三明治一代”，因为她们既要工作、养育孩子，又要照顾年迈的父母。本次调查共计有15000澳洲女性参与，调查结果显示：
1. 66.9%的女性每天或者过去4周以内有7天以上感到焦虑或者紧张；
2.46.1% 曾经被诊断为患有焦虑；
3.34.3%的女性表示她们没有时间给自己（以周为基准）；
4.70.3%的女性表示每周做2小时以上的运动；
5.50.8%的女性认为自己超重或者肥胖。
本次调查由非营利机构Jean
Hailes整理并于本周一发布。
“它确实告诉我们女性很忙，她们尽量想把健康放在首位，但是……可能发现很难。” Chris Enright说，她是本次研究的团队成员之一。
“女性常把自己的健康放在最后一位，却非常擅长照顾他人。这告诉我们女性健康真的已经成为一个很严峻的问题。”
调查者惊奇地发现参与调查的女性中，竟然将近半数的被诊断为患有抑郁症或者焦虑症，三分之二的每天感到焦虑或者紧张。
与去年相比，这个数据有所上升，去年仅有40%的受调查女性有过被诊断为抑郁症或者焦虑症的经历。
Ms Enright表示当下时代当个女人太艰难了。“将近10%的女性每天都要喝酒，我们认为这可能与某种精神或者情感健康有关。”她说。
Jean Hailes女性健康总监Janet Michelmore认为这个数据描述了一幅关于现代女性的复杂画面。她说“时间”是女性的最大障碍。“女性总是尝试做尽量多的事情或者期待能够做这么多事情，”她说，“我认为社交媒体有一定的影响。你从社交媒体上看到的永远是完美的一幕。我从来没看到过谁在社交媒体上邋遢或者沮丧。” Michelmore女士认为在这个数字时代，女性找到一个关于健康的可靠信息渠道是非常关键的。她希望本次调查数据能够让女性有所启发。她给女性的建议是：给自己留一些时间，关注自己的健康，知道自己健康的风险……
如何看待这个调查
看到这个结果，很多华人表示难以置信，有谁难能难过我大中华的老母亲们呢。想想自己遇到的澳洲妈妈，她们确实也过得不容易。澳洲老人帮忙带娃的情况比较少（并非没有）。以前的邻居家里3个儿子1个女儿，差不多隔不到2岁，每天早上送完孩子再上班，下了班接完孩子再回家做饭，看她每天风风火火雷厉风行，可她累的时候又有谁知道呢？我儿子幼儿园的一个妈妈，每天挺着大肚子接送孩子直到生的那天，生完1周不到便继续背着老二来接送老大了，你说她不累吗？脸色苍白+浓重的黑眼圈又是为啥呢。
跟老公讨论这个结果，他坚持认为调查结果偏高，不可信。因为澳洲是“Happy wife, happy life”，女人怎么可能这么不开心呢？从信息传播和数据分析两个角度分析，确实投放渠道的偏差和取样偏差可能导致整个调查结果的偏差。
1. 投放渠道。Jean Hailes并未披露本次调查的投放渠道，可能投放渠道本身就有偏差。即投放到日常焦虑或者抑郁症患者更容易接触到的渠道，从而导致结果的偏差。
2. 取样偏差。关注这类调查并且愿意填写调查的女性中可能本身有焦虑感或者抑郁症的比无焦虑感或者抑郁症的多，进而导致调查结果的偏差。
但是，这似乎更加说明了男人可能没法理解女人每日所要面对的压力以及因为荷尔蒙的周期性变化所带来的无法控制的情绪波动。
说到社交媒体的影响，想起几周前我妹问我的话：为什么其他人过得都比我好？为什么别人都越过越好只有我越来越糟呢？她是个很宅的人，关于外人的讯息大都是朋友圈上+想象力得来的。宅的久了，以为朋友圈就是整个世界，别人的生活都是灯红酒绿、歌舞升平、牛马遍野、安居乐业、丰衣足食，只有我是屋漏偏逢连夜雨、捉襟见肘又郁郁不得志。我想跟她说，都是凡人，都有类似的烦恼，别人让你看到的只是他们想让你看到的生活，所以你看到的未必是别人真正的生活。就像我们只听过“一行白鹭上青天”，却没有看到白鹭在悉尼街头翻垃圾箱。只看到过夏日里惬意的彩虹房子碧海蓝天，却忘记了再美丽的景点也有春夏秋冬阴晴雨雪。小时候被拿着跟“别人家的孩子”比较惯了，长大了却仍然逃不出这个魔咒。其实越长大才越发现，你的世界里没有别人，只有自己。那还比较什么呢？
前两天拍摄的Mornington的沙滩+彩虹房子与网上找到的夏天的彩虹房子
悉尼街头捡垃圾吃的白鹭。拍摄于今年6月。
关爱自己。遇见平凡。
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