一、视觉隐喻
主题词：瓶中花
例句：做什么可以让人们品鉴到你自身的芬芳？
提问：
1、是什么阻碍了你的芬芳被更多的人欣赏？
2、如果一直生活在瓶子里，作为一朵花，你有什么遗憾？
3、当发生什么，你就能让自己的芬芳被更多的人嗅到？
4、那发生什么，那个瓶盖就可能被打开了？
5、如果你把希望寄托在一个奇迹或一个调皮的小孩偶然的好奇上，你觉得你可能收获到的是什么？
6、那个打开瓶盖的力量来自哪里？
7、那个打开瓶盖的内在真实的渴望是什么？
8、在现实生活中那个力量又是什么了？
9、做什么，可以让那个力量更强大，最终突破那个瓶盖的束缚？
10、突破后的你，最终会长成怎样一朵花，经历怎样的一生？
二、抽卡ABC
1、抽卡片主题：指路牌
2、造句： 客户：每次面对人生的选择的时候，我就不知道如何走，我特别希望在这个岔路口，有个指路牌清晰的告诉我。
3、ABC拆分：
A本体：人生面临选择的时候
B喻体：岔路口，指路牌
C喻意：指示方向
4、提问：
（1）为什么有了指路牌，你就知道如何走了？
（2）除了指路牌，你还需要的是什么？
（3）当什么清晰了之后，看着指路牌，你就知道如何选择了？
（4）如果一个人并不知道自己真正想去的是哪里，即便有了指路牌，可能依然面临不知道如何选择。你怎么看？
（5）如果没有指路牌，我们还可以怎样去到我们的目的地？
（6）现实生活中，谁/什么可能是你的指路牌了？
（7）在找到了指路牌以后，你打算如何迈向你的目的地了？
（8）为什么你会把自己的未来寄托在指路牌上面？
（9）如果你选错了路，会如何？
（10）你要去往的目的地是哪里了？
（11）当什么清晰之后，你就知道如何选择了？
（12）害怕选错路，所不能承受的是什么了？
（13）这种害怕，是如何在阻碍着你做出明智而正确的选择了？
（14）当你的内在发生什么，即便岔路口的你看不到指路牌，也能做出明智的选择？
（15）当一个人不再依赖指路牌而能笃定的迈向自己想去的远方，旅途会有什么不同？
三、提问万花筒20211107
单词： 奇迹
过去正面： 如果过去你的身上发生过奇迹，你觉得是什么让这个奇迹发生的？
过去反面： 过去当你寄托于发生奇迹时，最后的结果是什么了？
现在正面： 此刻你最期待发生什么奇迹啊？
现在反面： 如果你的孩子身上真的发生了所谓的奇迹，不需要很努力就能学习成绩很好，那你觉得这个奇迹对他成长不利的一面是什么了？
未来正面： 期待着奇迹发生的你，打算如何去创造奇迹发生的可能性了？
未来反面： 如果奇迹发生了，你又会如何应对伴随奇迹发生同时你未曾想过的可能？
四、自我觉察 20221107
1、主题问题：
关于期待，你此刻的觉察是？
——期待无处不在，有期待是正常的，期待消灭期待是不可能的。但是我有期待，我觉察到我的期待，然后我把焦点从外向内转移，期待有更多的可能成真。行动创造一切可能！和期待做朋友，我不仇视不对抗我的期待，我要做的是提升觉察，实现转化~！
2、尽可能多的写出自己生命中发现的期待，并尝试做出转换。
【思维】
我期待 ：最近的对话的能力离PCC更近一步
我选择：通过1个个marker的刻意练习和 实战，复盘，持续精进
【身体】
我期待 ：再瘦一点，瘦到115斤
我选择：11月份先实现125的目标
【关系】 我期待 ：有更多的时间与孩子相处
我选择：关注每一分钟陪伴的质量，每一句话对孩子的影响
【环境】
我期待 ：有一个轻松的生活环境
我选择：遵从自己内心的选择，从长期考虑
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