2022年4月12日
亲子共读地點：餐桌
亲子共读时间：早上、晚上
亲子共读时长： 70分钟
亲子共读内容：神奇校车
经过这几天的调整，我终于恢复了正常。不会被孩子激怒，不会一点就炸。
怎么调整的？大多数是在自己的休息时间，睡眠时间比之前的好了一些些，在中午有的时候也会陪小晴天午睡一下。最重要的是这一个多星期小晴天的睡眠也变得好了起来，夜里有的時候醒来一次，有的是两次。
而且前面几天，我真的和大宝小宝一起8:30就睡着了的。
不过这几天夜里也有一些些的失眠。
七岁的孩子，性格情绪方面都还不是特别稳定。特别容易被一些事情或者是身边环境［楼下邻居］所干扰到。
今天孩子也依然如此，就因为我让他尝试着自己去念一些文字，就蹭蹭蹭的不好好跟我说话了，声音大，表情发怒。当时的我就立马对自己按下了暂停键。
事后我的一个总结就是，只要我不怒，一切就都好了。
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