敢于接受
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《墨菲定律》第五章
第三节: 马蝇效应～如何把压力转化为动力
再懒惰的马，只要身上有马蝇叮咬，它会立刻抖擞起精神，飞快的奔跑，这就是所谓的“马蝇效应”。
心理学家研究发现，与站立相比，人们更喜欢做着——人的本质是喜静不喜动，这是由人内心寻求安逸的天性决定的。
有人曾说过“安逸，舒适的生活足以毁灭一个天才”。过于安逸的生活能消磨人的斗志，并在日常琐事中将个人的才华，潜力消耗殆尽。
所以想取得成功，就要学会主动接受外在的激励，让外在压力变成内在动力，挖掘出潜藏与自身的真正实力。
论语
3.三只青蛙
工作～陪客户复诊做皮肤
学习～阅读 冥想
生活～与友友见面
反思：
1 : 从今天开始，每日在前一晚做好明天的主要任务，并记录下来
2 : 工作方面提前做好计划，全力以赴做好对接和跟进工作。
3 : 每周必须一次跑步，每天必须拉伸，哪怕五分钟。
4 : 将近两周的健康瘦身计划，是瘦了几斤，但是中间都会忍不住加餐，所以没有得到自己想要的结果，从今天开始，三餐正常细嚼慢咽，中间绝对不加餐。
5 : 人际沟通方面，自己要多去链接，想要改善什么就多去做，光想不行动是没有任何作用～感悟来自于小组成员。
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