最近也没什么特别不好的事情，但就是不开心。
可能是一堆乱七八糟鸡毛蒜皮的小事堆积起来，负能量也大到无法想象吧。
我经常会听到类似于“屁大点事儿，至于吗？”这样的话。
但说这种话的人，往往都只知其一不知其二，他可能永远都不知道，“屁大点事”的背后，还压着千千万万件这样的“小事”。
01
昨天看了最新一期的《王牌对王牌》，主题是关于友情。
王牌家族的成员每个人都邀请了自己的一位朋友，我很意外的是花花请的是“二姐”张歆艺。
在最后的“煽情”环节，二姐讲到了花花在写《好想爱这个世界啊》的时候，曾有过不好的想法。
他们听到“曾经想要离开”这句歌词，瞬间察觉到花花的消极情绪，经询问得知他曾站在天台，有过想要跳下去的念头。
看到这里突然绷不住眼泪开始哗哗往下流，甚至是现在再次回忆这一段，写到这里鼻子又酸了……
虽然不知道是什么样的机缘使他们成为了挚友，但我依然为他感到开心，开心的同时，我还有点嫉妒。
仔细想了想，身边朋友也不少，但可以掏心掏肺交心的那种，好像没有几个。
花花不开心的时候有二姐和姐夫在身边，他们可以一眼看穿他的情绪，可以看到那个灿烂的笑容背后都是眼泪。
真的，我很羡慕他。
02
我好像天生就是个心思细腻，多虑敏感的人。也不知道这样的“技能”是该喜还是该忧。
喜的是，我可以第一时间察觉身边人情绪的变化，及时调整说话做事的方式内容，以使氛围融洽。
因此，很多人因为我“相处起来舒服”而选择跟我做朋友。
忧的是，我会很容易被带入别人的情绪，会因为一些无关紧要的小事情弄得自己疲惫不堪。
我一点儿也不喜欢这样的我。
整天嚷着追求快乐的我，其实一点儿也不快乐。
因为太在乎别人的看法，几乎是“来者不拒”，对待他人的请求，永远都会回应“好！”，哪怕我真的不喜欢，不想做。
记得在某乎上看过这样一段话：
“往往敏感的人在事情未发生的时候，就提前自我创造了痛苦。所以，那些共情能力弱的人，总是很自私光明地在幸福着。”
如果可以，我甚至想要做一个自私的人，只要能得到那么一星半点儿的快乐。
03
自疫情发生，学校延迟开学在家的这段时间以来，我有过很多不开心的瞬间，甚至常常感到绝望、崩溃。
有时候会被来自各方的压力压得喘不过气儿来，总有种被整个世界抛弃了的感觉。
我也会想要挣扎，想要自救，迫切的想要让自己快乐起来。
可是，常常会事与愿违。
深处泥淖中的时候，越是挣扎，陷得就会越深。沉浸在悲伤的情绪中，会不自觉地联想起无数不开心的瞬间。
不过，我很庆幸，有一群朋友，他们在我无助的时候拉了我一把，当然了，他们并不知道。
有个QQ群，六年前建立的。每天早上醒来，群里都会出现一连串的“早”、“早安”！
我也会满心欢喜的在后面跟上一个“早”！然后打开一天的阳光。
就着这样一个小小的举动，让我觉得我不是一个人，就算与世界为敌，至少也能有几个“战友”。
找不到快乐的时候，就放大生活中点滴的温暖。
04
后来，我常常在情绪低落的时候看电影，刷视频，以此来麻痹自己，暂时的转移注意力。
事实证明，这个办法确实可以获得短暂的快乐。
看完一期节目，或是一部电影，会轻松许多，虽然还是会想着那件“不开心的事”，但消极的情绪会减弱。
这又恰好还是发挥了我容易“被带入”的优势，看一部喜剧，会不自觉的进入情境，由衷的笑一会。
所以，好的事情也许会变成不好的事情，坏的事情也未必会导致坏的结果。
人生不就是由一件又一件的小事情组合而成的吗，开心的，亦或是悲伤的，都是小事而已。
不好的日子早晚都会过去。
实在不开心的话，就努力找点开心的事做，比如感受一下傍晚的阳光，坐下来听段相声，看个小品，都不错哦。
要相信，有一件美好的事情，将要发生。
- END -
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图 / 文：橘子皮皮
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