孩子是大人的复印件，如果想要宝宝拥有平和的自尊，大人首先自己要做到平和堂自尊。
与平和的自尊相对应的是自尊低的人，那么自尊低的人都有哪些特点么？
第一个特点，比较强势霸道。
通常我们会认为强势霸道的人自尊比较高，实际相反。这些人正是因为自尊低，怕别人反对或者否定才会表现出霸道强势的特性。
比如一个部门的领导，他强势霸道，正是因为害怕员工反对他的建议或者意见。
第二个特点是，踩低就高，也就是我们通常说的欺软怕硬。一般我们会认为这样的人比较圆滑，实际上也是自尊低的表现。
第三个特点，认怂，总是认为自己不行。
比如有个医生，水平不错，可是总认为自己不行，甚至把自己不行病号给一些德高望重的老医生，觉得自己应该去做一名医生。
那么如何才能培养平和的自尊么？
第一接受现实，采取解决办法，同时考虑下次怎么做可以让事情变得更好。不去抱怨埋怨自己。
比如去赶飞机，路上堵车，你晚点了。这时候不要抱怨自己都是我起晚了，都是我吃饭吃慢了，都是我送孩子上学路上太慢了等等。这时候只需要接受现实飞机晚点了，去改签。然后下次订好闹钟提前出门，或者定晚一点的航班给自己给充足的时间来准备。你这样做后孩子也会形成这样的习惯。
比如星期天的晚上，孩子找不到自己的校服裤子了，问你有没有看到。你只需接受这个现实，孩子没有找到校服裤子。不用说我给你说了吧让你周五周六准备好不要等到周日，我都给你说了多少遍了，你就是不听，你这样说除了让孩子心里更难受外，没有任何意义和价值。你只需平静的说，宝贝我没有看到你的校服裤子。
这样孩子会继续寻找她的校服裤子，因为你平常已经做到接受现实，解决问题，并且避免下次出现同样的问题。孩子通过这一次后，会自己想办法找到校服裤子。并且从这次起会养成习惯，每天睡觉前把自己第二天要穿的衣服叠的整整齐齐的放在床头上。
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