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过自己的生活,让自己忙碌起来

过自己的生活,让自己忙碌起来

作者: 慕容嫣 | 来源:发表于2023-10-17 20:04 被阅读0次

最近的状态一直不对,所以我一定要让自己忙碌起来,这样才不会胡思乱想。

可能我的求生欲比较强吧,我知道最近自己陷入低落的情绪当中,所以我一定要积极的进行去改变。

首先,我要做的就是先控制一下自己的脾气,不要动不动就发火,如果脾气上来时先冷静三秒钟,给自己一个改变的机会。

其次,我要培养一个爱好,这个爱好不管是什么都要坚持下来。我现在想慢慢的学做菜,把做菜当成一个爱好,我想这样就不会不会做饭还发愁了。

最后,坚持运动。这个是我一直想坚持下去的,可是每次总是前功尽弃,所以这次一定要让自己坚持下来。

希望这次一切都能如我所愿,让我自己忙碌起来,好好的生活,过自己想要的日子。

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