刚出去回来，现在坐着写文章，好像运动过量了，脚很痛站不稳，发现人还是要每天运动，不运动整个人都不舒服，没有力量，脑子不清，好喜欢出汗的感觉，看来运动才能救自己。
现在我不偷懒运动了，我要坚持每天运动一个小时，这是最低要求，我刚才就运动一个小时了，不累了接着运动，突然想到人每时每刻都要处于运动状态，不然人会不正常的，手脚脑嘴巴，全部都要动起来，身边的人也不要招野到别人，只管自己动就行，也不要阻碍别人动，这是活人的象征吧，就是什么都要动。
我刚回来的路上，碰见村里比我小两岁的男孩，他个子高高的，身边还带着一个女儿很大个了，社会里的人就是喜欢看表面的，穿得白衣服很整洁呢，我不会穿衣服，估计会给人感觉不太舒服吧，但是我真的没有怎样对自己研究过的，每个人都想自己好，我感觉消失在这个人间好久了，已经下地狱了，好不容易又上来，我感觉我的门前有人挡住我的去路，让我很不舒服，主要是我的身体不太健康了，清理了几天体内的垃圾，我觉得身子呼吸好舒服啊，不知道怎样把自己的呼吸调理正常。
我昨天去生母房间看她拍手，我望到她身体了，感觉她很虚弱，特别渺小，但是她说话还有力气，我看到她这样子的身体状况，感觉她说拉着那垃圾车很重，她说的话是对的，以她的身体是会觉得特别重的，看到她的皮已经包骨了，特别瘦，看着就觉得可怜，我以前不会表达，我都看不见她的整个身体，因为我被她的话挡住了，我看不见她，她也不给我看见，她一直弄一个很讨厌的样子给我看，应该是故意做出来来伤我的心的，因为我不跟她说话，然后她就觉得我伤她心，然后她也来伤我。
发现我们家的结结特别多，不是三两天就能结开的，虽然说我心中的结已经打开了不少了，但是还有很多还没有理顺呢，气都是慢慢完善的，不开口的我无法来完善自己，因为我憋气，整个气都往下走了，人就像一个背着走路的人一样，做一个缩头乌龟，人体的气是每天要流通的，堵住了，就会形成一个定时炸弹。
前几年是我的爆发期，人特别难受，看啥都不是，就是不服气，做什么都做不成，还身体到处不舒服，不是这里不舒服，就是那里不舒服，我不知道原因是什么，所有的原因就是我不说话，然后我不好意思去找别人玩，然后我没有玩伴了，然后就很生气，然后父母不知道原因还一直在骂我，然后我更生气，气到头上去了，走不出来，然后我还经常抱怨，怨天怨地怨父母，所有都是因为我体内很多情绪没有及时表达出来，然后我就生病了，什么抑郁症啊，胸口痛啊，鼻炎啊，眼病啊，什么不好的都来找我了，社交恐惧症啊，压力大啊，看到人就紧张，不会开口说话啊，跟人说话从来不问好啊，没有礼貌啊，什么乱七八糟的都发生在我身上，坐凳子坐不稳啊，身体阴阳不平衡啊，多难的肉身。
我有段时间感觉自己像死了一样，到处都是笑我讽刺我的人，没有一个人站在我身边的，把我气到不行，在家我父母天天针对我，在学校，同学不跟我玩，看到的都是笑话我，整我的，去工作不好的都给我做，我特别委屈，我总是为别人好，我的心伤得一踏糊涂，就是没有人过来鼓励鼓励我啊，我伤心透了，我死的心都有，就感觉这个社会的人太无情了，所以我讨厌了所有人，我不喜欢人，感觉都是来伤我的，我也被很多人骗了我很多钱，我存不到钱，总是遇到过来骗我的人，我特别讨厌，我就是想多赚点，但是这样子反而让我变得更一无所有，好了，今天就说到这里了，感谢大家的观看。
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