寒露节气,《月令七十二候集解》曰:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”“寒露”是深秋的节令,此时天地之间阴盛而阳衰,天气渐现燥金的肃杀本象,天寒而清,露寒而冷。推之于人身“阳气”也开始逐渐收敛,以适应自然界的变化和维持体内外环境的平衡。
寒露时节,北方冷空气已有一定势力,南方(尤指广东地区)逐渐摆脱“秋老虎”的余威,昼夜温差明显增大,秋高气爽也意味着干燥更盛。
寒露节气,防寒防燥尤为关键,养阴防燥、润肺益胃为养生之要。
天使之艾寒露节气,《月令七十二候集解》曰:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”“寒露”是深秋的节令,此时天地之间阴盛而阳衰,天气渐现燥金的肃杀本象,天寒而清,露寒而冷。推之于人身“阳气”也开始逐渐收敛,以适应自然界的变化和维持体内外环境的平衡。
寒露时节,北方冷空气已有一定势力,南方(尤指广东地区)逐渐摆脱“秋老虎”的余威,昼夜温差明显增大,秋高气爽也意味着干燥更盛。
寒露节气,防寒防燥尤为关键,养阴防燥、润肺益胃为养生之要。
天使之艾本文标题:明日:二十四节气灸|寒露
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