今日小满，春粒渐满，夏果初熟。也是我和妻领证一周年的日子。这篇文章，送给她，也送给我，希望我们在处理好亲密关系的同时，和父母处理关系也能更融洽。
一、什么样的父母是“直升机父母”？
我的一位朋友，在疫情期间接受父母的建议，辞职回到家乡，不好找工作，接受了父亲跑关系才得来的工作，但是父亲安排的工作他又不满意……
不止身边不乏这样的父母。美国密歇根州立大学进行的一项调查发现，有32%的大公司，都曾收到过员工家长的来信：有的是面向公司证明孩子的实力，有的是询问公司的福利，有的是为孩子的行为进行解释。他们好像意识不到自己的孩子已经成年。
一般我们把这类父母叫做“直升机父母”，他们就像一架随时悬停的直升机，在孩子遇到困难、或者情绪失落的时候，立刻俯冲下来提供帮助和救援，甚至在孩子成年以后仍然乐此不疲。
二、如果你的父母恰好是“直升机父母父”，作为成年人，你会是什么感受？
我的朋友说出了自己的感受：首先是不舒服，但是很奇怪，这种不舒服和奇怪不好表达。
随后我们进行了更深入的交流，我发现了这种不舒服又很奇怪的感受背后的逻辑：即便是成年人，有时候也分辨不出来，这是父母的爱，还是不信任，抑或是越界的控制？
所以这个时候会陷入两难的境地：
第一，拒绝父母的建议和安排，和父母的关系容易搞僵。
“我拒绝了父母的建议，真爽啊！”可是，“父母为我付出了这么多，我还是不听话、不努力，伤害他们的感情，我真不争气。他们会不会不爱我了？”所以这时心理是一种分裂的，没有整合的状态——一方面认为违背父母的意愿，做出自己的选择很爽，但是同时认为违背父母就是对父母的伤害，也会失去父母的爱。
第二，接受父母的建议和安排，但是容易否定自己的能力。
“我的人生就是这样了，我永远都不如父母，我永远都需要他们的照顾。”长此以往，也就习以为常，不再自己做选择，反正有人替他做选择，他也就不需要负责，反正有父母扛着，让父母做自己失败人生的“背锅侠”。
因此，不管是做出自己的选择还是接受父母的建议和安排，都不是自己想要的结果。
三、怎样和“直升机父母”相处？
第一，理解父母，同时表达感恩和尊重。
首先要明白，父母希望我们过得好，过得轻松，所以将他们能给我们的都给我们，包括他们积累的财富和经验，他们尽可能多地替我们做规划和安排，为的就是让我们减轻负担，这也是他们对我们表达爱的方式。所以，父母跟我们的关系不是对抗关系，而是合作关系，我们具有共同的对抗目标。谢谢父母给我们这样深沉的爱。
第二，明确边界，分清责任。
自己的人生自己负责，父母可以帮助我们一阵子，但是不可能帮我们一辈子，我们不是父母的依附，不必事事都要父母为我们做决定。我们想想办法能解决的问题，就不去向父母寻求帮助和建议；在困难中锻炼自己应对挫折的能力，相信美好的日子即将到来。
第三，让父母放手的最好方式是让父母放心。
与父母做一次真诚的沟通，“孩儿已经长大成人了，我有能力、有资源应对生活和工作上的绝大多数问题，请父母放心”。同时，通过自己的努力，用事实告诉父母，我做到了。相信父母也会谅解我们的“不听话”。
第四，最后也是最关键的是，不必期待自己完美，也不必期待父母完美。
当我们让父母操心的时候，父母的偶尔越界，我们要原谅，也要反复沟通，用耐心和孝心教会他们对我们的信任，对我们放手，我们一起等待，我们共同变得更好。
让父母不做直升机父母的方法很多，但是最底层的有效因素便是，让父母从心底里放心我们——“你的生活是自己的，负起责任，你能把它过好。”
加油，越努力越幸福，与父母的关系也是这样，需要我们做出努力。
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