我想在生活的各个层面上。衣,食,住,行上都去体验刚刚好的状态。
中午我家煮面条,我们家大厨说煮多了。
我说:那咱们来看看,为什么每一次都是多呢?
我跟他讲了一件真实发生的事。
我常去雁飞姐家喝茶,有时候在她家吃素食。我想送一些胚芽米和藜麦给工作室。我从奇迹30的生物动力农场订购了3公斤。
然后那天吃素食时,我跟雁飞姐说,“我想送一些胚芽米,比一般大米营养好。”她说:可以的,周媛。你带一些,工作室大家一起品尝一下。”
我说:“还有3色藜麦。”
她当时用很简单干脆的语气说:“不用。刚刚好。”
我刚开始在工作室吃素食时,我总是觉得太少了吧,不够吃的呀……因为她们做饭都是精确到克的[呲牙][呲牙]
后来我就发现,每次我以为太少,不够的时候,吃下去,对于身体来说就感觉刚刚好。
我就跟我家大厨说,要在生活的每个场景里去觉知自己刚刚好的那个状态。
这样一份刚刚好的能量会给生命带来很大的自由感。
刚刚好也会让你更清楚认识自己。
你会不知不觉发现:那些不够的匮乏信念会在你真实地做之中自然消失。
刚刚好才是自然的。


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