感想：
最典型的话就是，“别让你的孩子输在起跑线上”。外界对你的期望与你自身的期望，并不总是相一致的。出现不一致的时候，就产生了落差。这种落差就如在平静的湖面上投掷一个石子。石子沉底后，一圈圈的涟漪还在向外波动。
原文：
内心平和的敌人是社会和其他人灌注给你的期望。
感想：
得到的脱不花提出的观点，沟通是一场无限游戏。我对这句话的补充是，“一场单人的无限游戏。”如果幸运的话，你可以在你人生的几个阶段分别获得不同的幸福感。你要知道，你的内在也会不断的迭代和进化。
原文：
而训练自己获得幸福感完全是内在的，不需要外界评判你的进展，认可你的结果。你是在跟自己竞争，这是一场单人游戏。
感想：
同意。这也许是最最中肯的建议了。工作上，我们所追求的是业务、是个人成长，所以和比自己成功的人在一起，是有利的。论语中讲到，“无友不如己者，过过则勿惮改”。而玩耍或者说生活上，我们追求的变成了舒适、自由、喜悦或者快乐。显然，内耗少的人，比自己快乐的人，能容易使我们达成目标。
原文：
工作时，和比自己更成功的人在一起。玩耍时，和比自己更快乐的人在一起。
感想：
我宣布，这将成为我今后，做事的原则指南。
原文：
这就是改变习惯的步骤：首先，知道自己要做什么；其次，知道该怎么做；再次，把规划告诉朋友，让一致性偏见发挥作用；最后，严格自律，知行合一，进行自我重塑，直至蜕变成全新的自己。
感想：
电影寻梦环游记中，有一段我觉得很好的台词，“人会经历两次死亡，第一次是他停止呼吸的时候，从生物学上说，他就算死了。第二次是这个世界上最后一个记得他的人忘记他的时候，这是终极死亡，彻底消失。”坦然面对死亡，去做一些积极的事情。所谓“向死而生”，也无非是这样一种意思吧。
原文：
从根本上说，就是学会坦然面对死亡。
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