一、香囊
民间自古有“戴个香草袋，不怕五虫害”的说法。佩戴中草药香囊是中医的衣冠法，是一种习俗，也是一种预防瘟疫的大法。香囊属于中医佩香疗法的一种，是将芳香药末装入特制布袋中佩挂身上，借药味挥发以防治疾病的方法。参见《理瀹骈文》《备急千金要·伤寒方上》《肘后备急方·治瘴气疫疠温毒诸方》等。
1.藿香、佩兰、苍术、白芷、艾叶、石菖蒲、薄荷叶各等份研磨粗粉，装入布囊中制成中药预防香囊佩戴，利用该香囊中药香气味刺激呼吸道黏膜，以达增强免疫的作用。
2.藿香、佩兰、白芷、山奈、薄荷、荆芥、细辛、丁香、苍术、川芎、紫苏、桂枝各10个g。装入布囊中制成中药预防香囊佩戴。
3.藿香、佩兰、金银花、桑叶、菊花、薄荷、冰片等份。使用方法：共研细末，装于布袋中，挂于室内，或随身佩戴。
4.藿香9克、佩兰9克、白芷6克、艾叶15克、苍术6克、薄荷9克、木香6克。随身佩戴或放于枕边、案头、车内，便于吸入芳香药气，也可悬挂于室内适当位置。
5.藿香 9g、白芷 8g、苍术 10g、苏叶 9g、玫瑰花 5g、石菖蒲 8g、川芎 6g、荆芥 9g、羌活 7g。随身佩戴或放于枕边、案头、车内，便于吸入芳香药气，也可悬挂于室内适当位置。
6.藿香10g、白芷10g、艾叶10g、苍术10g、菖蒲10g、冰片5g、草果10g，共研末，做成香囊，佩胸前。
7.藿香3g、佩兰3g、白芷3g、苍术3g、菖蒲3g、肉桂3g、山奈3g、冰片1g。装入布囊中制成中药预防香囊佩戴。
8.甘松粉3g 五年陈艾6g 白芷粉3g 青蒿3g防风粉3g 冰片1g 菖蒲粉3g 腊梅花3g，装入布囊中制成中药预防香囊佩戴。
9.藿香12克、佩兰12克、艾叶15克、白芷9克、苍术9克、石菖蒲9克、草果9克。装入布囊中制成中药预防香囊佩戴。
10.藿香15克、佩兰15克、艾叶10克、白芷20克、冰片6克。装入布囊中制成中药预防香囊佩戴。
11.羌活，大黄，柴胡，苍术，细辛，吴萸。六药各等份，做成香囊，佩胸前。
其中藿香、佩兰、艾叶、苍术、草果、石菖蒲、白芷属于香囊七君子，属于常规的香囊用草药。
①家中有孕妇者禁用。
②对芳香药物过敏者禁用。
③严重心、肝、肾功能不全或有其他重大脏器疾病者慎用。
④长期使用药物致医源性免疫功能减退者慎用。
⑤香囊不可沾水，遇水后请及时更换。
二、喷雾剂
广藿香0.1g、紫苏叶0.1g、香薷0.1g、柴胡0.1g、丁香0.1g、桉油30mg、薄荷脑30mg、樟脑20mg、冰片20mg。喷于口罩上，避瘟嗅香。
三、敷药
生姜10g、葱白30g、麻黄6g，调匀贴于肚脐眼、风池、大椎。8小时。（风寒感冒）
紫苏叶、贯众、薄荷、葱白各15g，调匀贴于肚脐眼。 6小时。 （流行性感冒）
生栀子10克打粉、青皮鸭蛋清调糊，5分钱大小，男左女右，敷在涌泉穴。8小时去除。连续3天。
四、泡脚
生姜、蒲公英各50克开水冲泡，泡脚40分钟，连续3天。
杜仲30克、川断30克、当归60克、炙黄芪30克、藿香15克、木瓜20克、艾叶15克，生姜15克。用法：加水2000ml，水煎45分钟，滤取药汁足浴。每天1次，每次15-30分钟，以全身微微汗出为度。
五、茶饮
苍术3g，金银花5g，陈皮3g，芦根2g，桑叶2g，生黄芪10g（开水泡，代茶饮，7-10天）
黄芪6g、藿香5g、防风5g、金银花5g、桑叶5g。开水冲泡或水煎一小时代茶饮，一天一剂。
生黄芪20g，防风10g，芦根15g，桔梗6g，连翘10g，生甘草3g，金银花15g。每日1剂，早晚温服，亦可作为日常茶饮，连续口服7-14天。
太子参6g，藿香3g，连翘3g，桔梗5g，生甘草3g，冰糖适量。每日1剂，早晚温服，亦可作为日常茶饮，连续口服7-14天。适用人群：5岁及以上儿童。
六、按摩
风门穴、肺俞穴、足三里穴 10-15分钟。（养生预防）
风池、大椎、肩井穴 10-15分钟。(预防感冒)
列缺（双侧）、合谷（双侧）、大椎等。每次操作15〜20分钟。（治疗辅助）
曲池、风门、大椎、十宣、耳尖点。3-6滴。单穴单用。刺放血。（去火退烧 ）
开天门、推坎宫、运太阳。(头晕头胀 )
大椎、少商、鱼际、曲池、十宣、合谷、外关、提身柱、液门、清天河水、退六腑、捣小天心、运内八卦。（发烧常用穴位）
鼻塞：迎香穴 体虚：足三里 咽喉痛：少商 全身酸：身柱
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