#归零活法正念实修 0922 早课
幸福就是贡献感，这句话对我太警醒了。以前帮助别人是为了证明自己价值，后来明白了这是以自我为中心，就专注提升自己能力，认为自己能力强了才能真正帮助他人，所以想着我能力强大到可以帮到他人时才去做帮助他人的事情。原来这又是我的偏差认知，能不能帮到别人是别人的课题，我们能力的强弱是我们的课题，我们发出一个个善念都是在帮助他人，无关乎是否真正对他人有用。
每一个善念什么时候会落地开花那不是我们掌控的，臣服于宇宙的力量，接纳自己的局限。
以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都能拥有自信圆满的人生。
—正念·清理·利他
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