先说结果：成功！花费7.515元。
今日早餐：
主食：糯米蔬菜饭团、鹌鹑小鸡、蒜香烤南瓜
水果：蓝莓、无花果
热饮：小米黑豆红枣核桃浆
做法：
1.糯米蔬菜饭团
原料：用糯米蔬菜腊肉玉米包两个，沙拉酱、拌饭料。
步骤：糯米蔬菜腊肉玉米包蒸熟后（玉米包见第12天做法），去掉玉米叶，在沙拉酱中滚一下（如果不喜欢过甜可以去掉这一步。蒸好的糯米饭团已经有粘性），再在拌饭料中滚一圈。
2.鹌鹑小鸡
原料：鹌鹑蛋、芝麻、胡萝卜
步骤：鹌鹑蛋煮熟后，去壳，点黑芝麻做眼睛，胡萝卜碎做嘴巴。
3.蒜香烤南瓜
原料：贝贝南瓜，蒜。
步骤：贝贝南瓜洗净，去皮，切块。蒜打成蒜泥，加芝麻油、胡椒粉、盐。把蒜泥汁拌在南瓜块上，烤箱上下180度，烤15分钟。
4.小米黑豆红枣核桃浆
原料：小米、黑豆、红枣、核桃
步骤：小米、黑豆淘洗，红枣去核切块，核桃去壳，加水。料理机选浓豆浆模式。装碗后洒黑芝麻点缀。
费用：
糯米蔬菜饭团：2.05元（糯米3元/斤，用200克。蔬菜按3元计算。腊肉35元/斤，用100克。玉米叶0元。共包20个玉米包，折合为0.56元/个。用2个，计1.12元，拌饭料0.93元，14元/300克，用20克）
鹌鹑蛋：0.66元（10元/斤，一斤按45个计算。用3个）
贝贝南瓜：0.5元（5元/斤。用50克）
蓝莓：1.8元（4.5元/125克。用50克）
无花果：0.64元（8元/斤。用40克）
小米：0.2元（10元/斤，用20克。饮品为两人份量）
黑豆：0.192元（9.6元/斤，用20克。浆为两人份量）
核桃：0.338元（干核桃13元/斤，用2个，26克。饮品为两人份量）
红枣：0.135元（9元/斤，用3颗，用15克。浆为两人份量）
其他：1元（油、水、气、电、沙拉酱、胡萝卜碎、黑芝麻等按1元计算）
合计：7.515元
饭团原料：
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