写作的时候，我们总是遇到写作瓶颈期，不知写什么好，或者是写着写着突然没了思路，那这时我们应该怎么做呢？
每次遇上写作瓶颈期，我都会通过以下3点来让自己度过这阶段：
01 自由写作
在初遇自由写作的时候，我并没有想过它有多大的威力，但在与它的日复一日的相处中，我爱上了它，并且深陷其中、无法自拔。
弘丹老师教授的自由写作四步法很简单：安静的空间——选择主题——设定闹钟——一刻不停地写
只有在你的思绪不受限制、信马由缰的时候，你才能创造出一篇真正属于你自己所想所思的文章。
不要管它写得好与坏，先完成再完美，只要完成了，再慢慢对它进行修改与打磨，它就会成为一篇完整的出色的文章！
7月1号--3号是提交第二篇大作文的时间，原来是打算等第一篇大作文返回，进行修改再提交就好，想不到到了2号时，还没收到反馈回复，班长说可能是进入了二审。
开心之余，又开始犯愁，那我第二篇文字该写点什么好呢？
然后昨天上午的时候，我就给自己设定15分钟的自由写作时间，主题是《我该写点什么好》。
整整15分钟没有停笔，想到什么就写什么，写了1300+字，写完后，内心通透，也开始有了大作文写作的方向！
主题想好了，但是想要下笔时，总是犹犹豫豫，感觉怎么写都不对，于是我又给自己限定时间，用自由书写的方法，把想到与主题有关的观点与素材先一股脑地写下来，写完再慢慢修改就好。
果然，用自由书写的方法，一天内我终于完成了大作文的初稿，并且进行了修改、交稿。
从来没想过自由写作的作用会是这么大，每次遇到不知怎么下笔的时候，我就运用自由书写的方式，给自己设定时间，把想到与主题相关的东西一口气全部写出来，想不到这样也写出了几篇文章。
自由写作真的是个很好的方法，希望人人都能掌握它，在没有思路没有头绪的时候，就允许自己 天马行空随意挥笔写，不在乎好坏，没有评判心，只有不断地写下去，先完成再完美。
02 大量阅读输入
如果写作遇到瓶颈期，没有思绪的时候，我就会去阅读，拆解别人的文章，当你阅读的量足够多的时候，就会很有动笔的冲动，就会慢慢地有了思路，开始构思自己的文章。
想要高质量的输出，大量的阅读输入是必备的，没有输入的积累，很难输出真正有想法的文章。
看书吧，阅读吧，全身心地投入到阅读中去。
但是千万不要盲目地阅读，最好可以是有目的的。
如果你已经想好了主题，但苦于没有素材不知怎么写，那就进行主题阅读，把相关的书籍进行大量的阅读，同时输出自己的笔记和感悟。
当主题阅读输入多了，你就可以对搜集到的素材进行整合处理，然后再输出属于自己思想的文章。
03 按下暂停键
当遇上写作瓶颈期，没有思绪时，我会按下暂停键，外出散散步、和别人聊聊天，或者看看轻松愉快的综艺节目。
先让自己的思绪从低估中抽离出来，不要陷入在没东西写的焦虑上。
当你的情绪放轻松了，才能进行正确的思考，才能慢慢地找到写作的思路。
在写作构思时，有时需要把弦绷紧点，有时则需要放松些。
压力就像弹簧，如果绷得太紧，会断裂，做到松弛有度才是最好的方式。
04 结尾
在遇上写作瓶颈期的时候，我会通过自由书写、大量阅读、按下暂停键等方式来度过。
如果你正在遭遇写作瓶颈期，希望你也能找到适合你渡过困境的办法，最后将莫泊桑的一句话送给如果正在处于低谷的你：
生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。
莎士比亚说：
黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。
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