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开始就好

开始就好

作者: 小灰灰回来 | 来源:发表于2019-03-11 17:35 被阅读0次
赫本

最近工作上不忙,自己通常傻傻的按照惯例度过一整个工作日,却没有什么实质性的产出。心里空虚没底,信誓旦旦想着第二天换种方式,但强烈的拖延情绪又让自己陷入一种循环。所以。以简书的方式来提高自己的执行力;

1、本周小旗

生活:

1、健身房4-5次 (不低于40min),先坚持一周就是胜利✌️

2、每日阅读不低于30min(从微信读书开始)

3、不吃甜食,一点不吃那种,吃了就前功尽弃哼!

4、简书diary记录

工作:

1、每日checklist完成

2、技能学一点点

耐心增加一点点,浮躁去掉一点点,从今天开始。


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