改变

作者: 暖暖先生 | 来源:发表于2020-11-11 22:16 被阅读0次

我以为我锻炼了很久,其实我还是个新人,要学的东西还很多。说实在的,我花在运动上的时间不算少,但效果不明显,原因出在运动方法不科学,没有找到正确的发力点和持续刺激肌肉的正确部位。

我在尝试改变,纠正错误动作,不良习惯,慢慢来,我会蜕变。

相关文章

  • 改变改变改变

    生活中总会有太多的不如意,我一直想要自己更坚强,可是走了很多路却依然发现自己还是那样的懦弱。 1 无论是在家里与父...

  • 改变!改变?改变……

    改变确实是痛苦的一件事情。 那么多年的舒适区里,那么安逸。一下子再走到另一个区里,真的没有那么容易。 渴望着某一天...

  • 改变,改变,改变

    每一年都浑浑噩噩的过着日子,从没有想改变,现在都40多岁了还混成这个样子,什么时候才是个头啊?搞得自己每天心事重重...

  • 改变

    改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改变改...

  • 改变、改变、再改变

    ...

  • 改变、改变,再改变

    01范冰冰分手了?我们并不知道 宋慧乔离婚了?我们也不晓得 我们刚结束了一天 忙碌的工作,踏入午夜的,梦想时分。时...

  • 改变,改变

    间接性踌躇满志,持续性混吃等死。这就是我大学生活的真实写照。想要改变,又不能改变现状。想要更美好的明天,又安于现在...

  • 改变改变

    昨天在银基,狂骂了张振一下午。现在想想他根本就没有犯多大的错。

  • 改变改变

    改变很难,毋庸置疑。 家庭里,夫妻关系最大的误区往往就是相互间总想去改变对方,家庭家务庭除洒扫柴米油盐都争男女有别...

  • 改变改变

    今天晚上又不学英语,我要求写的反思还是没写。我又开始心急,又开始吵。不过我是马上按捺住了,他又叫唤了一会儿没声了。...

网友评论

      本文标题:改变

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hzwybktx.html