同事黄姐是个很注重个人养生的人，只要是网上推荐的各种好方法，她都会不遗余力地尝试。
吃什么更健康？
怎么吃才能发挥食物的最大效用？
特殊食物的重要作用等等，不一而足。
每天为了了解这些知识，她又是看手机、又是查电脑，忙得不亦乐乎。
为此，没有时间锻炼，哪怕是轻微的运动都很少。
经常是忙完工作，就一头扎进网络里，寻求各类专家的建议和妙招，力争为自己寻找到合理完美的食物组合，以确保身体健康。
比如，自从知道多吃蓝莓对眼睛有益之后，蓝莓就成了她每天的必吃水果。
但蓝莓这种水果，不是随便一个超市都能买到的。
为了能经常买到蓝莓，黄姐没少下功夫。
只是，吃了那么多蓝莓，依然没有减轻眼睛干涩的程度，也没能减缓花眼的速度。
我在想，是不是少看一点手机，对眼睛更好呢？
90后宝妈 她说：养生时代，幸福时光 我是如此的幸运，遇上中医养生大时代 又是如此的确信，中医养生可幸福一生 她说...
进入2018年，我也从事养生8年了。 然而，究竟何为养生？养生，养的是什么？养生与医疗有何区别？ 这8年中，诸如此...
《养生诗》词/轮回， 口中言少，心头事少。 肚中食少，夜里梦少。 如此四少，养生之道。
养生风已刮向风华正茂90后，养生占工资一半？？“拿工资一半养生”？年轻的90后也有如此“惜命”的生活观了？ 曾几何...
自古就有贫富差距，现代生活中，亦是如此。 穷人很难讲究养生之道、长寿之道，但往往有很多不养生的穷人能够长寿； 很多...
凡事都有个度，说话如此，锻炼、养生、为人处事都亦如此。你在和别人交谈的时候，如果不会察言观色及时闭嘴刹车，...
有可爱少年标榜自己的成熟:你这个做得不好，你今日衣着欠妥当，夏日养生不宜如此纳凉，要少吃冰淇淋，如此云云。热心...
民间谚语有云 要想身体好 菌汤是个宝 若要身体瘦 多吃菌子少吃肉 秋冬的菌菇如此养生 不过你知道其中的养生奥秘吗？...
间谚语有云：“要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。”秋冬的菌菇如此养生，不过你知道其中的养生奥秘吗...
间谚语有云：“要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。”秋冬的菌菇如此养生，不过你知道其中的养生奥秘吗...
本文标题：如此养生
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hzxiudtx.html
网友评论