昨天起得非常早，中午就只休息了几分钟。前天没有午睡，午饭快吃完时，看到了一位家长给我发的2000多字的沟通内容，关于他的孩子、关于班级的事儿，我边看边思考事情的源头以及我接下来的引导策略。回到办公室，同事们已经睡了，我就不敢再铺床，怕吵醒大家。从截图的家长的开场白，不难看得这是一位高素质的家长。
昨晚不到十点，我已经困得不行，坚持给二宝朗读玩故事，十点零几分关灯快速入睡，可惜醒得太早！
实在睡不着，那就起来吧，做一些能让自己状态好些的事。我从床上爬起来，把家里的地认真拖了一遍，把厨房的地漏用清洁球擦干净了。那是疫情严重的时候，邻居说地漏会传染病毒（不知真假，但封一下也没什么），我把厨房的地漏用塑料袋和透明胶封住了。
看到这儿，你肯定会以为我非常勤劳，其实不是，我之前是一个很矫情的人，很多事情不会做（懒）。这几年开始有意识地锻炼自己，不过前两天给自己购买了一个60次的钟点工服务，家齐妈推荐的，很实惠，她说用了一段时间特别好。我也看到她家整洁程度提升很多。我实在是太累了，一人带俩娃，上班、家务……
昨天中午得知比我小10来岁的同事，每天晚上九点半到十点睡，两三点就醒来，还有20多岁的两位同事，也是最近睡眠不好，我就不焦虑了。
我们4位都是班主任加语文老师。话说，老师真的是高压人群，尤其最近大家都在忙“2.0”相关工作。当然，这里指的是责任心强的老师，如果想混日子，有些地方也确实可以混，压力相对较轻。我说的压力相对较轻，意思是混日子其实也会给人带来某种层面的压力。
把地拖干净了，把家里稍作整理，人的心就沉静下来。做了个好久不曾做的面膜，然后给橙子做个早餐，中午必须好好睡，同时，看午托，我也肯定会尽最大努力让他们好好睡，利己利人。
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