【周检视】 Day20180520
今天是遇到易效能,践行时间管理第539天,线下课践行第11天,早起已不是问题,不断精进,自我检省:
我的三个标签: 1、国企HR.。 2、终身学习者。 3、半老徐娘故事多,斜杠一条条。
无限风光在脚下带着线上五百多天蛰伏的饥渴,我终于来到了易效能的线下课堂,终于感觉自己从一名游击队员变成了正规军,归属感陡升。只有时间从来不说谎,哭着笑着人人带着伤......但我依旧想说“你好,旧时光”,我们每周有个约会!做个周检呗!
无限风光在脚下【珍惜时间】
家庭:
1. 重返主妇岗位,洗刷刷,管好家人的胃,米其林主妇修炼乐趣多。
2. 孩子学习浮躁,粗心大意不知错,狠狠的教训了顿,打屁股,我扎心的痛。和孩子参加时间管理亲子班线上毕业典礼,没想到孩子要求上线分享,讲到最后孩子自己哭了,我也哭了,线上伙伴也想哭了。宝贝,我不想打你,可打你的时候,我是真的想打你。痛点就是成长点,开启2.0模式,我们继续加油。
3. 和老公保持每天两次以上信息联络,视频沟通,本周主要议孩子粗心毛病,议妹妹买房,议表弟结婚礼金,议吊唁朋友母亲。
4. 践行中有一个目标,和老妈每天深度专注聊天,当把沟通作为一个项目,沟通就有了仪式感,仪式感就会让自己多多觉察彼此的情绪,这一周我们娘俩和谐多了 。
无限风光在脚下工作:
1. 本周密集型工作,不是每天几个番茄钟能搞定的。学习易效能的一个收获是,每每遇到这种“战斗”的状态,我都会有信心“一定会过去的,一定能搞定的,想办法!”,这样情绪就不会成为“完成”的绊脚石。本周中利用了学习的软件和逐级委托管理的方式,总算在周五上午圆满结束了本周工作。
2. 回矿区一趟,筹备海外备员英语防恐培训考核,领导干部值班表发放,协调换班人员。
3. 海外返厂人员安置两人,各类临时性数据传递,不在计划之内的工作很伤人,也很能检验自己,这样想。
无限风光在脚下斜杠徐娘:
1. 设计室新品在商城铺货,微店因为自己断网时间造成沟通不及时,影响成单,给一段时间来彼此习惯新的业务时间,老顾客跑不了,新顾客不怕跑,毕竟“新”这个词是容易被宽容的。
2. 早教中心的未来!这是自己做的最大的决定,都是心血凝聚。
无限风光在脚下学习提升:
1. 参加组会,班会,听优秀的分享,学优秀的人。
2. 本周学习了几个印象笔记的使用方法。
3. 开启践行目标之一“磕100首英文歌词”已11天,和英文歌曲谈100天恋爱,昨天断了一天,罚!
无限风光在脚下健康:
1. 本周入睡时间在23:00以前五次,在23:00以后两次,没有超过24:00,起床5:30之前,睡眠质量良好,偶有不足,午间小憩。
2. 每早空腹一杯水坚持好,优质早餐保障,日饮水量保证,午餐无贪食。晚饭严格控制,体重减了两斤。
3. 早晚服药好,保健品服用时断时续。
4. 活动量基本均匀,平均每日90分钟以上,有五天在五公里以上,两天在三公里以上。
无限风光在脚下鸡毛:
1. 孩子的学习始终是重点。
2. 与老妈朝夕相处,时而会有火花。
3. 工作事务、查档案出证明、组织培训考核、月底工作准备
无限风光在脚下 无限风光在脚下诗和远方:
1. 早起能看到美丽风景线。
2. 厨房也有诗情画意。
3. 英语学习是另一双眼睛,一定要坚持。
无限风光在脚下链接:
1. 和易效能的大小伙伴一起走。成人亲子同修。
2. 商城铺货偶遇儿时伙伴,互留联系方式。
3. 工作中高效能,吸引更多人来支持和监督,纪律不是一种约束,而是辅助你做的更好。
无限风光在脚下【计划时间】
工作做完
英语网课保证三堂以上
观察孩子,觉察自己
每天五公里
保证睡觉时间11点前
c5继续熟练,OF学会一项
家务必修课
朝着践行目标前进
【感想】 无需解释梦想,直接做给他看!
无限风光在脚下
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