喜欢自己

最近，跟一个朋友交流自信的话题，因为过去认识，彼此了解，交流时我发现：他还是缺乏一些自信的，恰好我过去也是不自信的，所以彼此就很坦诚的交流了这个话题。

不自信的现象不仅仅他有我有，其实蛮多人都面临或多或少的自卑，走出自卑、迈向自信是一个人有魅力的标志，希望下面的交流也能引起你的思考。

我：“你觉得你自信吗？”（老朋友直接交流）

他：“不太自信，总觉得底气不足！”

我：“你知道为什么不自信吗？”

他：“总觉得自己各方面都不如别人，一对比就觉得一点信心都没有呢！”

我：“造成不自信的原因有很多种，比如缺少成功体验、长期遭遇挫折、能力不足、错误的认识自己、对自己要求太高等，不过这都不是最关键的！”

他：“什么是关键？”

我：“这个得分男女，男女不自信的侧重点是不同的。”

他：“女孩子不自信的原因？”

我：“一般女孩子不自信最关键的原因是相貌。”

他：“相貌？”

我：“是的！哪个女孩子不希望自己有天使的面孔、魔鬼的身材。哪个女孩子不爱美，不喜欢自己漂亮一点？你经常会看到这样的报道：有女孩子不惜任何代价去丰胸翘臂。”

他：“是的，这貌似是一种潮流，那对于外表平凡的女孩子怎么办？”

我：“第一步，接纳自己。也就是明确自己不是天生丽质的类型，这已是事实，也不大可能重回娘胎再来一次，既然如此，何不坦然面对？”

他：“对，那第二步？”

我：“像韩红老师学习！你是女孩子，你可以不漂亮,但一定要可爱；你可以没有身材,但一定要有气质；你可以不聪明，但一定要温柔。”

他：“你是韩红的粉丝？”

我：“是的，你看韩红老师多有气质？多有魅力？声音多好听？呵呵，我算是韩红大姐的粉丝吧！任何事都要一分为二的看，有多少优势就有多少劣势，女孩漂亮本身是一个天然的优势，如果仅仅有漂亮绝大部分都会落得‘自古红颜多薄命’的下场！杨澜是榜样，可以算是美丽与智慧的化身。”

他：“有空多看看《杨澜访谈录》，如果是男人？”

我：“相比女孩子，男人在相貌上的自信主要是体现在青少年，成年之后自不自信跟经济基础有关，也就是有没有钱？”

他：“是的，发现男人找女朋友要找漂亮的，女孩子找男朋友要有钱有才的！”

我：“呵呵，男人的钱，对女人来说是春药，女人的容貌，对男人来说就是伟哥。春药和伟哥发挥的威力同金钱的多寡，容貌的美丽程度呈正比。”

他：“这比喻TMD形象了！”

我：“从生物本能，基因遗传的角度来说，女人选择有钱的男人，不是虚荣，是为了给繁殖的后代创造一个更优良的生长环境，就跟雌兔在配偶的选择上会更倾向于在打斗中胜出的雄兔；男人选择年轻漂亮的女人，不是好色，是为了生育出遗传基因更加优良的后代。”

她：“男人都好色吗？呵呵！”

我：“男人分两种：一种是好色，一种是假装不好色，你说是不是都好色？”

他：“男人有钱之后就自信吗？”

我：“有钱的男人肯定比没钱的男人要自信，这是一个基础，可以让你更有底气，不过真正的自信是源自内心深处一种确信不疑的感觉。”

他：“如何让自己有这种感觉呢？”

我：“这种感觉来自两个方面，有了这两面打底，就会自信十足。”

他：“有点迫不及待，第一方面是什么？”

我：“第一方面来自于知识、见闻、阅历的累积，尤其是财富的累积，这些可以使一个人更睿智。一个人经历这些之后会特别淡定、沉稳、自信。举手投足之间一种无形的魅力已然产生，所以一定要多累积，过去我审美是很差劲的，我媳妇买衣服从来不问我意见，问也白问，水准太差。不过后来没过多久，这种水准提升了不少？”

他：“有诀窍不？”

我：“有的！就是累积，我高中的时候特别喜欢看漫画和绘本，《刻下来的幸福时光》、《希望今天遇见你》、《向左走，向右走》、《地下铁》、《毕业那天我们一起失恋》等绘本我都是爱不释手，虽然不会画，不过别人看一遍，我都要看三遍。另外也特别喜欢看玄幻、奇幻类的武侠电视剧，《仙剑奇侠传》一和三我都是很用心的看完的，过去还看过《水月洞天》、《灵镜传奇》、《大唐双龙传》等，金庸古龙的就更不用说了”

他：“这些累积跟审美有什么关系？”

我：“关系很大，这些电视剧画面特别唯美，那些古装扮相特别清新、甜美、可人，让人流连忘返，乐不思蜀！”

他：“你是喜欢看那里面的漂亮妹妹吧？”

我：“得不到，用心欣赏不也是一件大块人心的事吗？偶尔还可以意淫一下也未尝不可！”

他：“看你笑的……”

我：“呵呵，很多人以为我是瞬间获得这些的，这世界哪有什么速成？有的只是从量变到质变，有的是日积月累之后的厚积薄发，这是因果定律，自然法则不可能违背。”

他：“自信的另一个来源是？”

我：“真正认识自己之后的豁达，也就是自己喜欢自己。”

他：“有点抽象，怎么理解？”

我：“你想，一个自己都不喜欢自己的人，他会自信吗？”

他：“肯定不会！”

我：“喜欢自己就是真正的认清自己，好比自己的女朋友一样，欣赏她的优点，也包容她的缺点，简单理解就是欣赏自己的优势，也坦然面对自己的不足，在内心深处告诉自己：我是ok的，我是独一无二的！”

他：“有什么方法判断自己是否真的喜欢自己？”

我：“有的！方法很简单，就是看这个人是否能坦率面对这些不足，敢于自嘲，敢于拿不足调侃！”

他：“怎么说？”

我：“举个例子，我长得不好看，经常被人嘲笑，一旦有人提到相貌我就紧张，生怕他们说到我，特别敏感而多疑，如果你真的喜欢自己，遇到有人说到这个话题时，你就会调侃两句，‘虽然我很丑，可是我很温柔，你们不要小瞧我哦！’当你自嘲调侃时，就不会有人再调侃你了，这也算是一种化解尴尬的幽默吧，不妨试试看！”

他：“是的，过去把自己捂得太紧，越是怕别人调侃，越是调侃你，真是怕什么来什么。”

我：“是的，这好像是一个什么定律来着，哦，百度到了，叫‘墨菲定律’，敢于自嘲，敢于调侃自己，这些都是‘纸老虎’！”

自信是一个人魅力最直接的体现，喜欢自己，活出真我，必有自信。

你喜欢自己吗？