公开课，相信是每一个一线老师都无法提及的痛，对于年轻老师来说，更是压在心头的一座大山。
近几年来，几乎每个学期我都至少讲一节公开课，去年最多，一年里我上了6节公开课，这还不算其中准备好的另外三节课。
每一节公开课，至少都会试讲四遍。
算下来，整个过程，我试讲了不少于24遍。
犹记得刚走上工作岗位，学校为了让我们快速成长，按要求要一个月讲一次公开课。
那时刚进入职业角色，还没有站稳讲台，连什么是公开课都还没弄明白，课件也都是现学，为了实现一个课件上的效果，四处寻求帮助。
刚开始做课件，不知道要做一步保存一步，好多次花费数小时制作好了课件，因为没保存而一夜回到解放前，记不清有多少次被自己蠢哭。
为了解决一个课件上的问题，常常加班到很晚，因为身边没有技术大牛，我只能一次次的上网搜寻。眼看天色已晚，再不走就赶不上最晚一班公交车，才匆匆离去。
晚上的末班车，我坐过很多次。
从选课到确定教学设计，制作课件、挑班试讲，年级组里的前辈们陪着我听课、评课，然后再根据反馈修改再试讲。
也就是从那个时候，我形成了每一次的公开课至少试讲三遍的习惯，因为对自己实在没底。
讲完课还要挨着办公室去评课。那时候刚上班，道行尚浅，听不懂弦外之音，那么多老师的意见，一路听下来，我自己直犯迷糊。
如若这节课讲得还算成功，领导也会说些鼓励的话，如果讲得跟失败，他们也很会发挥语言的艺术，适当的宽慰一下，许是怕我从此一蹶不振吧。
一节公开课从选课到讲完，整个过程差不多要一个月，所以，那时的我几乎月月都沉浸在公开课支配的恐惧里。
这样的日子，我整整过了两年。
两年以后，许是学校对我们放了心，不再规定一月一讲，改为一学期一讲。自此，我才有了稍许的放松。
从上班到现在，我几乎都保留着一个学期至少一次公开课的记录，甚至在我怀胎七个月的时候，我还挺着大肚子录了一节优质课。
后来这节课还获得了市二等奖，我不知道会不会有评课老师专门给的辛苦分。
那时的我，仍然对公开课有着深深的恐惧。
每次公开课的前一天晚上，我几乎整晚睡不着，脑子里一直像过电影似的复习着教学设计。就算睡着了，梦里也全都是公开课的影子。
毫不夸张的说，公开课已经严重影响了我的生活。
不知为什么，一登上讲台，原本熟练的语言也突然变得生硬干涩，学生也被我的状态影响，也变得僵硬呆板，即使是平常思维敏捷的孩子，这时也不敢轻易举手发言，让原本就紧张的我更是雪上加霜，“引而不发”的现象屡屡出现。
而我的死穴，就是学生不按常理出牌，一旦遇到偏离预设，就会打乱整个节奏。
归根到底，还是自己的教学智慧不足。
那时候我总是习惯于把原因归咎于学生的不“配合”，现在才知道，根本原因是我的不专业。
做任何事都要有向内求的习惯，只有这样才是真正的直面自己。
想通了这个道理，我开始慢慢修炼自己的“内功”，上好课的前提无非三个要素：备教材、备学生、备自己。
把每节课当成公开课一样看待，凝练课堂语言，修炼教学智慧，注重教学生成，做到心中有数。
上完一节让自己满意的课，迈着轻盈的脚步走出教室，能让我保持一天的好心情。
一天天的修炼，让我更注重培养学生的思维，注重与他们的对话。
慢慢的，我好像不再那么害怕公开课了。
但是我仍然有个大毛病，讲课必须要把逐字稿一字不拉的背下来，否则一旦卡壳，就会大脑一片空白。
这个问题一直困扰着我，所以每次讲课我都要花费大量精力去背稿子。
直到去年下学期一次道法课的观摩课的备课经历，让我好像突然打通了任督二脉。
当时我被提前两周通知，准备四节不同年级不同主题的课，现场抽一节去讲。
当时的我刚刚报名参加了区里的班主任基本功比赛，两个比赛正好是前后只隔一天。
可想而知，我当时的压力有多么大。为了备好两个比赛，那两周我几乎每天都在学校加班到十点多，加班到凌晨两三点也是常事。
四个年级的四节课，每一节课我都试讲了四遍，其中的两节课我试讲了五遍。为了讲好这四节课，我整整讲了十八遍。
现在回想起来，真不知道是什么力量在支撑着我。
好在终于到了讲课的那一天，我运气不错，抽到了自己最有把握的一节，比较完整地呈现了那节课。
但不知为何，课讲完的那一刻，我没有如释重负的感觉，反而心里空落落的，好像什么被抽空了，心中涌起了酸酸的感觉。
但也就是这次公开课的经历，让我对公开课好像没有那么恐惧了。
我发现了讲课的秘诀，就是梳理自己的教学环节，当心中有了清晰的脉络，就不需要再把逐字稿一字不拉的背下来。
我想，我应该是达到了量变到质变的过程，只是我实在愚笨，讲了无数节公开课，直到上班第十年才有了一点悟性。
不过也很庆幸有意识的规范自己的课堂，如果我没有向自己开刀的勇气，恐怕直到现在我还是停留在原地止步不前。
最为一名老师，注定要与公开课相爱相杀，可谓是成也萧何，败也萧何。
要想打败对公开课的恐惧，无他，唯有多讲、多练，下笨功夫。还记得李冲锋老师对我们说过的一句话：
笨功夫下下去，真功夫练上来。
未来的我，不一定能真正爱上公开课，但我一定要修炼自己不再害怕上公开课。
这条路肯定会荆棘丛生，坎坷曲折，但没有一条路都是平坦宽阔的。
人生就是要努力突破自己才精彩。
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