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我们离自己究竟有多远|一场沙游纪实(附体验活动招募)

我们离自己究竟有多远|一场沙游纪实(附体验活动招募)

作者: 自然学堂娟儿 | 来源:发表于2018-12-03 07:00 被阅读0次

这些天来,遭遇了一些事,学堂的,家里的,朋友的,大环境的,生活就是这样,每天都呼啦啦扑面而来,像海里的浪,一个不防备就被灌的踉跄站不住脚。

怕了么,要上岸逃跑么,还是甩一甩头,调整好呼吸,看看浪从何来,想想如何更好的应对?

既然选择在海里起伏,就要学会接受浪的洗礼。

亲爱的,请记着安顿好身心,每时每刻。

又到了周五,搬来新址后的第一个沙游日,看着孩子们的一脸翘盼,老师们也按耐不住自己心中的小确幸,因为我们也即将有一次与自己的久别重逢。

(有沙游师陪护的童年是一种怎样的体验https://mp.weixin.qq.com/s/r6hI_i71vFByuP8p7KjDIg)

安全开放又温暖的沙游空间

我们邀请了新的团队新的伙伴的加入,有距离的融合,有新鲜的陌生,大家自愿组合吧,沙游带领老师充分尊重大家的意愿。

你有多深的看到别 ,你才能有多深的看见自己

开篇的自我介绍,我们不需要知道彼此的姓名,不需要知道彼此的职位,不需要知道彼此曾经做过什么以及即将投入什么,因为这一切都不是你,我们只关心此刻,当下,从上千件沙具中,哪一个让你最动心,这个沙具又呈现了怎样的你。

我选择了一朵绽放的牡丹花。

她静立在一角,丰姿卓然,暗香浮动,只一眼,已经被打动。

香气扑鼻的花

老师说,现在,请安住于你的选择,和你的沙具静静的呆一会,感受一下,看看她会带给你什么。

好,当我们把眼光从好奇别人的选择中收回,当我们把心绪从自己沾沾自喜的得到中收回,当我们真正和我们的选择全身心在一起时,我竟然怔住了。

眼前哪里只有一朵花,她是一粒蕴含着无限希望的种子,她是往下无限生根着的幼苗,她是不断伸向天空的枝丫,她是隐忍又蓄满能量的花苞,她是矜持又一片片释放的花瓣,她是沁人于无声的缭绕香气,她是随风起舞的使者,她也是奔向大地的精灵,她是鼓起的果实,她也是下一轮新生的希望...我忍不住热泪盈眶。

一花一世界,真实不虚。

静默一隅的仙女

每一个小伙伴,也都从自己的选择中有了更深的看见自己的机会。

怀念小时候无忧无虑的时光;温情脉脉,不灼热的太阳;骑在麋鹿背上自由奔跑的小女孩;目光高远,脚踩大地,踏实的长颈鹿;清新生机盎然的树;装满美酒的大酒桶;孤独冰冷的时光穿梭机;此刻被困住的鱼……

熟悉么,陌生么,原来我现在是这样的自己?

雨后的彩虹,阳光 无虑的孩子

接下来,是规则内的团体创作,你是不是看见了别人,你是不是陶醉于自己,你打开了什么,你又收获了什么,你们又共同创造了什么?

是游戏也是现实的世界。

休憩的一所
交流的好友

是需要彼此分享的,很多时候的我以为的只是我头脑里的,在交互的能量中,我们看见了别人,看见了行为背后的动机,看见了动机背后的心里支撑,还有更多没看见的,待挖掘的,还需要时间。

那是接下来我们自己与自己的功课。

你所表达的真的是你意识到的么 美丽新世界

再来看一眼我们创造的美丽新世界:

刚刚经历过一场新雨的小岛,阳光透过彩虹,温暖着万物,椰子树下雀跃的孩童,悠闲的岛民,有彼此热切的交流,也有对孩子有界限的关注,有转动的莲花,有美的使者,有爱的仙女,有灵动的动物,也有休憩的家园。

在创作的过程中,我们面临着一次次取舍,我们要顾及别人也要关照自己,全程的止语,很多细节,涉及到一些个人隐私,我就只能意会无法更多言传了。

真的不仅仅是一场游戏。

怎么样,想和自己付一场心灵之约么?

每周五,自然学堂邀请你来,参与我们心理沙龙活动,来遇见更深的自己,来致敬不同的灵魂。

扫码了解活动详情。

我负责放码,你负责来扫

来自她们内心的声音:

“这次沙盘让我更加了解我内心真实的想法和感受,这些都是我逃避的忽略的,当这些真实的东西被自己看到,才发现沙盘是如此的神奇,自己凭感觉摆放的沙具,都能反应潜意识里的自己。特别感谢晶晶老师的引导,很专业,一层一层的提问,让我把那些被我忽略的确很重要的感受都仔细去思考。虽然最后问题没有彻底解决,我知道问题在于我,但在这次沙盘中,我感受到了疗愈,也感受到了小X的内心也是个很温暖承担了很多的姑娘,也感受到来自Y老师的关怀,这种同事之间的友情让我很感动。”

“今天的体验,让我感觉到自己内心最深处其实是有最美好的地方的,在体验过程中会不自觉的表现出来。要保留自己美好的部分以外还需要多关注外在世界,更丰富自己。同时很喜欢与玩具对连接的时间。感谢老师给带来的体验。”

“沙盘如同生活的缩影。。每个人心都是一个世界,。而我的感悟用几个字来概括,秩序与恒定,是我目前阶段觉得最美丽的词语!。另外维度这个词,我也在深入的思考!如果每个人都能够打开心扉,说出内心,最需要表达的语言。很美丽的事情!”

“感谢娟儿提供的美妙的体验,通过物品,深入的了解自己,增进和同事之间的感情,很疗愈。”

“这个游戏让我更深刻的读懂我的心,也让我明白认定的路就努力向前,不要在意窗外的风景。”

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